0845無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53b8-RN/C)
2022/07/03(日) 14:02:33.85ID:jlHw8rE702年半ぶりに市営体育館でラットプル2セットだけ遊び半分でやったら筋肉痛きたんだけどやっぱ刺激違うんかな
素人やからこんなこと書いても許して欲しい
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【背筋】懸垂、チンニングスレ 3【背中】
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2年半ぶりに市営体育館でラットプル2セットだけ遊び半分でやったら筋肉痛きたんだけどやっぱ刺激違うんかな
素人やからこんなこと書いても許して欲しい
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