プロテイン★総合スレ 200
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上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう
※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい
前スレ
プロテイン★総合スレ 199
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1651286596/
プロテイン★総合スレ 198
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1646550149/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured ミルク系混ぜると美味いしタンパク質増えるしメリット多めだけど混ざりにくかったり外では不便だからね
もし機会があったら牛乳割りしてみて
水と半々でも全然違うよ 牛乳で腹痛にならないなら、乳糖じゃなくて甘味料か何かで緩くなってるだけかと
無脂肪乳とかガブ飲みすれば結構お腹緩くなるよ、プロテインじゃそんなふうにならんけど >>841
ホエイがダメな体質かね
高いけどエッグプロテインもある ダマになりにくくコスパの良いプロテイン教えて下さいきんにくの民様 ダマにならないのは高い
安いのはダマになる
あきらめなさい 諦めてブレンダーボトル買え
高いけど確かにダマにはなりにくい >>845
前までは大丈夫だったのにいきなり大量で腹痛くるのかな？コンビニのは15gでシェイカーは20gちょっとだからあり得そうだけど
>>850
パウダーは冷蔵庫保存してる
>>853
ソイかエッグかな >>858
乳糖不耐症というよりアレルギーの疑いあり
病院で食物アレルギー検査して貰ったほうがいい ダマや泡立ち防ぐために添加された乳化剤って健康の害そんなに無いんだよね
泡立ちやばい無添加プロテインは無添加厨しか喜ばん >>858
消化器系の疾患かもしれないだろ
早めに病院いっておけよ テストステロンはコレステロールを栄養にするから、脂質を摂らないとテストステロンが低下して、更年期障害と鬱になる。 脂質なんて摂ろうとして摂らなくても過剰だから
プロテイン飲む時には減らすのが当たり前 溶けにくいって奴は氷を2個ぐらい入れてシェイクしてみろ
ブレンダーボトルのステンレスの玉の代わりになるし、冷えるから不味さも感じにくくなる きな粉
業務スーパーだと1kg300円ほどで、プロテインより遥かに安い。 コスパ良いプロテインは沢山あるけどクレアチンはあんま無いんだよな
お前ら安くておすすめのクレアチン教えてくれや >>868
あのきな粉は蛋白質含有率40%くらいだからな
毎回毎回100gくらい食べないといけないのは結構辛いと思うぞ きな粉は安いけどプロテイン替わりに摂るには脂質とか弊害大きい
未発酵の大豆は危険みたいな研究もあるよね きな粉を食べてる事で優越感を得られてるっぽいし本人には良い事になってるんじゃない？ ネットで買ったプロテイン届くまで4日ぐらいかかるから今手元にプロテインないんだが、筋トレ後コンビニとかで買えるプロテインの代用品でおすすめ何？飲むヨーグルトとかでいいのかな？ コンビニなら150円ぐらいでプロテイン紙パック売ってる
ザバス200mlは8割のコンビニで売ってる
ウィダーマッスルフィットが有るコンビニも有る ウィダーマッスルフィットじゃなくて
森永乳業INプロテインってドリンクだった
こっちはプラカップコーヒーみたいな飲み物 脂質糖質多いの気にしないならヨーグルトも良い
ギリシャヨーグルトはタンパク質多め コンビニやら薬局で売ってるザバスのドリンク
でかいやつも小さい奴もタンパク質は15gなんだな
でかいほうは薄まってるのか >>873
世界的には脱ソイ
日本は納豆等の馴染みのある発酵食品と一緒くたにして売り込みしてる
ソイプロテイン買うやつは情弱 >>876
ザバスの紙パックのが無難か
プロテインバー、サラダチキン、ゆで卵、とか固形物だとなんか吸収遅そうだし飲み物の方が良さそうよね >>868
妖怪きな粉ジジイ
【大豆】ソイプロテイン専用スレ18粒目【植物性】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1644591189/
105 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-nSmI [106.154.129.72]) 2022/07/06(水) 10:10:31.93 ID:eTMW5Foya
きな粉はタンパク質、炭水化物、食物繊維が豊富な上に、ビタミン・ミネラルも幅広く含む。
さらに、オメガ3等の脂質も摂れる。 ザバス紙パックが筋トレ後のプロテインとして有効かどうかまでは分からないけどね >>887
単なるミルクプロテインではなく吸収が良くなる加工が施してあるので、ホエイ並み？に良いみたいですよ。 >>889
いえ、牛乳に比べて吸収が早いってはなしで
ホエイプロテインのパウダーとは勝負にならないよ >>890
はい。ですので「ホエイ並み？」としました。 まぁ、早いんだろうが・・・。
早いといいことあるのか？
それが、そんなに目くじら立てるほどのことなのか？ カゼインよりは良さそうですけど、余程の事情がなければ粉飲んだほうがいいですね。 コンビニで買うならば、という話の流れでしたね。失礼しました。 >>891
並み、ってほぼ同じ くらいのニュアンスだけど スーパーで売ってる無脂肪ヨーグルトがオススメ
ビルダーは何故かあまり摂らんけどね、あの連中は白米やサプリでしか炭水化物入れんからな 一部の人には読み取れない表現だということが観察されました。 Wikipediaを見れば、きな粉とナッツの栄養素は似ている。
というか、ほとんど同じ。
ナッツの上位互換がきな粉。 ソイプロテインならほぼ除かれている女性ホルモン類似のイソフラボンが
きな粉だとまんまはいっているぞ おっぱい欲しいならきな粉
ギリシャヨーグルトはかなり理想的だけどお値段がちょっと高い 塩分と味気にしなければかつお節という選択なんてのが昔あったな きな粉は大量に飲むの大変だわ
豆乳は大量に飲めてしまうね 誰か日本で乳清加工してプロテイン作ってくれないか
買いまくるぞ ソイプロテインからイソフラボン除かれてるとは思えないが 面倒だけど低温調理器とかヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトをキッチンペーパーで水切りして作る自家製ギリシャヨーグルトは安くて美味いよ
副産物にホエイもできるよ！笑 カゼインって今探さないと売ってないね
初めて買ったプロテインがホエイ50カゼイン50ブレンドのウィダーのやつだった >>913
本当に良いのとか言われても
別にそんなの良いとも悪いとも思わん
眠る前にプロテイン摂った、あっそうで終わる話 大会で優勝したやつの中には夜中わざわざ起きてまで飲んでるやつもいるくらい
逆に全く飲まなくても勝ってる人もいる ソイプロテインでナチュラルのIFBB PROフィジーカーもいるな んで劣後キタカツはプロテイン飲んで無いな
餅と鶏肉だけだ 世界的には大豆プロテインはホエイに負けたけど
日本人の胃には合うからな 楽天市場でセール中のQREBO（クレボ）
80%オフ（1kg996円）で売ってるから謎多いけど1kg×6個買ってみた
ただ、Twitterとかで検索してもほぼレビュー出てこない
サイトにレビューついてないしTwitterにも味についてのツイートないし（ダマになるとのツイートのみ）カロリー検索しても出てこないし…どんな商品が届くか楽しみ Amazonにレビューあったわ
特に否定的なものはないな
この楽天セール品は、特に記載されてないけど賞味期限間近とかなのかな？このご時世に安すぎてこわい 化粧品会社が最近手を出した分野みたいで元々安くはないからレビューもそこそこだけど悪くは無いし期限が近いから放出するのかね
それにしては8/1からの発送だしなんだろう
店仕舞いか逆に仕掛けていこうとしてるか？ 前に調べたことあるけどQREBOの中身は他にも色んなプロテイン作ってる工場製のOEMだと思う きな粉とゴマの栄養素は似ている。
というか、ほとんど同じ。
ゴマの上位互換がきな粉。 >>913
私は内臓休める派。朝にしっかり取ります。 QREBO前に買ったことあるが普通のプロテインだったぞ 1個目限定のクーポンだと勝手に勘違いして売り切れた方1個しか頼んで無かったわ
もう片方３つ頼んでおくか てかクーポン回数制限もないから同じとこから何度でも買えるのか そうみたいだね
一回につき3Kgまでしか買えないから
下手したらこのザマ喰らいそうだけど >>922
原材料価格の高騰と
競争相手多すぎで
プロテイン業界でのポジション築けず
事業撤退からの在庫処分とかかな？と邪推 楽天でクレボの販売情報書いてくれた人ありがとう。
使用期限が心配だったから3袋を8回に分けて購入させてもらった。
このご時世、1キロ1000円で買えるなんて有り得ない事で心配だったけど当分これでプロテインは買わなくて済みそうです。 問い合わせたら賞味期限年末までらしいけど再来年までには飲めるといいな 24キロって考えると多いかもしれないけど、5ヶ月分くらいだよ。
マイプロのセールで買い溜めする事が多かったから感覚狂ってるのかな。。 使用期限が年末で8月くらいに届くなら丁度良い感じで使いきれそう。
本当に感謝だよ。 ６キロ頼んで追加で頼もうとしたらもう売り切れてんね 物価高騰前の生産であろう事を考えてもキロ千円送料込みは赤字だよな多分 撤退のバラマキかと思ったけどキャンペーンか何かかもな キロ1500でも捌けたと思うけど2500じゃ食いつかんだろ… 頑なに成分表だしてないから怪しいなと思ったけど案の定
タンパク質含有量72% だってよ >>946
商品紹介ページに「1袋で733gものたんぱく質が含まれている」って書いてあったから、
含有量はみんな分かった上で買ってると思うよ >>920
「QREBO 5ch」で検索すればいいのに 正直値上がりすぎて含有量が８０％切ってても６０％とかクソみたいなのじゃなく
脂質とか炭水化物が異常に入ってない限り、安けりゃ必要なタンパク質の分だけ
飲めばいいかって思考になってしまっている オプチのwpi1年前に買ったのがまだ残ってるけどまだ飲める？どこにも賞味期限書いてないけど、海外のプロテインって賞味期限ってどのくらいなん？ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
