卵ってどうやって摂取してる？

**無記無記名** · 2022/05/10(火) 18:32:19.33

焼いた方が吸収率上がるけど面倒くさいから飲んでるんだけど

**無記無記名** · 2022/05/10(火) 18:32:52.31

北島160
http://imgur.com/REznbIU.jpg

**無記無記名** · 2022/05/10(火) 20:01:40.51

皿に割る
黄身だけスプーンですくって食う
白身の皿をレンチンして食う

**無記無記名** · 2022/05/10(火) 20:25:58.56

プッ

**無記無記名** · 2022/05/10(火) 20:43:40.67

フライパンで約

**2chMate 0.8.10.153/HUAWEI/ANE-LX2J/9/DR** · 2022/05/10(火) 21:01:37.19

「僕ら183、いや、175以上の人達って学生のとき、いろいろなスポーツとか誘われるわけですよ、それぞ、野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、柔道とか。ぶっちゃけた話、トレーニングジム入らなかろうが、服装、髪型少し気をつければ異性に全然モテるんですけどね。いや、スポーツ優待生みたいな自分らから見たら、笑っちゃうよなって。ボディビルの最高峰と言われる日本選手権の選手ですら170あるかないか。こんなスポーツ競技として終わってますよ。183あるような人間がトレーニングジム入って、170あるかないかの人しかいないボディビル日本選手権なんて目指すわけないじゃないですか？パワーラック、スミスマシン、プロテインパウダーじゃなく、髪型、服装にお金かけたら、この人達より全然モテますけど。」