筋トレの知識が増えてから見る目が変わったもの
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
224 無記無記名 (ラクッペペ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ
62.5キロ×8rep
3セット
3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな 371 無記無記名 (スップ Sd32-eABn) sage 2019/10/22(火) 00:15:19.29 ID:kL+L+iN/d
おめでとう!
163㎝53㎏だけど1年半かけてやっとMAX50㎏
60kg上がる日が来る気がしない 「僕ら183、いや、175以上の人達って学生のとき、いろいろなスポーツとか誘われるわけですよ、それぞ、野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、柔道とか。ぶっちゃけた話、トレーニングジム入らなかろうが、服装、髪型少し気をつければ異性に全然モテるんですけどね。いや、スポーツ優待生みたいな自分らから見たら、笑っちゃうよなって。ボディビルの最高峰と言われる日本選手権の選手ですら170あるかないか。こんなスポーツ競技として終わってますよ。183あるような人間がトレーニングジム入って、170あるかないかの人しかいないボディビル日本選手権なんて目指すわけないじゃないですか?パワーラック、スミスマシン、プロテインパウダーじゃなく、髪型、服装にお金かけたら、この人達より全然モテますけど。」 ガチマッチョもマラソンナーも肩や足の関節や内臓が悲鳴をあげている。
足腰は重くても100kg前後のバーベルで鍛えて中距離ランしてヨガしてるくらいが健康。 どーせじじいになったら90kg以上は担げないし走れなくなるから。 筋肉増強やスポーツの観点では怠けだな。健康的にはマジメだが。
俺は命削って追い込める人は尊敬してるよ。筋肉もマラソンも極めた人間は芸術だわ。太く短く生きる人生もカッコよい 健康目的ならこの板から消えろジジイ
ここはスポーツカテゴリだダサい怠けエアプ雑魚 すまない。俺はどうやらラーメンやタバコのスレで"体に悪いからやめたほうがいい"っていってるKYみたいになってるようだ。 お前らのコルチゾールを増加させたことを謝って、別の板に行かせてもらう。 >>23
そんなんで増えるかよ負け惜しみ丸出しのダサい怠け正当化エアプ雑魚
はい論破(笑) >>24
お前みたいな雑魚ほど怠けて無駄なこと知ってやった気になる だからお前は筋トレしないでコンプだけ拗らせてこの板にいるのか >>27
山岸、山本、岡田、katocyan、筋肉あるある、みんなチビ。
syofitness以外は全部チビだぞ むしろチビこそ筋肉つけないとチビでガリとかデブとかだともう悲惨でしかないだろ
せめて筋肉くらいは付けとけ 「僕ら183、いや、175以上の人達って学生のとき、いろいろなスポーツとか誘われるわけですよ、それぞ、野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、柔道とか。ぶっちゃけた話、トレーニングジム入らなかろうが、服装、髪型少し気をつければ異性に全然モテるんですけどね。いや、スポーツ優待生みたいな自分らから見たら、笑っちゃうよなって。ボディビルの最高峰と言われる日本選手権の選手ですら170あるかないか。こんなスポーツ競技として終わってますよ。183あるような人間がトレーニングジム入って、170あるかないかの人しかいないボディビル日本選手権なんて目指すわけないじゃないですか?パワーラック、スミスマシン、プロテインパウダーじゃなく、髪型、服装にお金かけたら、この人達より全然モテますけど。」 野郎のだいたいの奴は半袖で薄着になると腹出てんだな
痩せてる女は少なからず節制なり運動してることに気付いた 腹が出るとか想像できない
どうしたらなるんかね
と思う。 アミノ酸なんぞ水と空気から合成できるだろ弱小生物かおまえは ブレザリアンは食わずして水と空気から栄養を合成する
こんな事も知らねえのかこいつは なにが小食クソガリだこの大食い下等動物めが この世で最強なのはアイスマンことヴィム・ホフだろう
筋肉があろうが高山雪中を裸で生きるアイスマンには勝てんわ >>45
空気と水を食べアミノ酸を合成する
ブレザリアンも知らないとはどんだけ無知なんだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています