プロテイン★総合スレ 199
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プロテイン★総合スレ 197
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プロテイン★総合スレ 198
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1646550149/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>466
あの馬鹿っぷりじゃもの出しても信用できないw 知人が友人からプロテインと一緒にMYPROTEINというロゴの入ったTシャツただで貰ったらしいのですが、その話を聞いてマルチ商法臭いなと思いました。
どんなことでも良いので何かご存じでしたら教えて頂きたいです。 >>477
マイプロテインっていうブランド名のプロテインやサプリメントやファッションのイギリス企業
サプリメント業界では激安なメーカー
まとめ買いすると送料無料になるので、恐らくまとめ買いのついでに配っただけだろう
マルチ商法ではない >>477
品質が怪しいというのはあるかもしれないけど、
マルチとかの犯罪商法とかではないです
世界的にもメジャーなサプリメントメーカーなのでその方面ではご安心を >>477
マイプロテインのロゴの製品は失笑ものなのでジムに着ていってはいけません
部屋着にする事をおすすめします 【悲報】JAの精米工場に大量のハトが入り込み、小学校の給食にフンや羽が混入したまま出荷されてたことが判明wwwwwwww
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1653055157/
日本製やばすぎ・・・
罰則が無いも同然だからやりたい放題
日本企業のプロテインとか絶対買わないわ 賞味期限切れのプロテイン飲めるか教えてください
2021年1月のホエイプロテイン、2020年5月のBCAAなんですがどうでしょうか >>487
賞味期限2年も過ぎてて心配だけどもったいなくて出来れば飲みたかったので助かります
確認して飲みますありがとうございます! 粉物なんて余裕でしょ
未開封ならなおさら
消費期限数年切れたチョコレートとかクッキーとか、調味料とか食べてるけどなんの問題もない 粉物やレトルトの賞味期限なんてあってないようなものだけど法律で表示しなきゃならんからしてるだけだし ただここにいる奴らの発言は無責任だから何かあっても自己責任だぞw >>492
↑こんな露骨な嘘吐きがいるスレじゃお話しても意味なんかないわなあ デュタステリドを飲むと脂が減るのはマジだな。
頭皮の脂が減った。 eaaやプロテイン高いって言うけど帆立のが高くね? やすさにつられてエクスプロージョンの3kg買ったけど1撃で下痢になる
他のWPCでは便秘にはなっても下痢にはならなかったのに
同じWPCでもこういう事があるんだな・・・
捨てるのもったいないから便秘になった時用に使うけど
3kgで1年以上持ちそう >>504
そんなことはないけど?
下痢をしてもそんなに体重は減らない
一時的に減ったぶんは水分が抜けただけ
大腸と小腸の仕事を正しく理解していないだけ
誤った知識を広めるのはやめまししょう そうなのか
下痢でもちゃんと吸収できてるのか
じゃあ乳糖不耐症も安心だな >>507
下痢してりゃ痩せるのならとうの昔にダイエット豚が下剤全部買い占めてるだろが
ちょっと煽ればバナナから豆腐から何もかも買い占めるバカどもなのに
自分で考える力がゼロなのか?
ダイエット豚以下の阿呆だな >>509
すまんね、自分で考えようともせずでたらめな嘘だけははき散らすゴミがタヒぬほど嫌いなんだわ
無知ならせめて黙ってりゃ良かろうに 下痢すると栄養が吸収できない( ー`дー´)キリッ
どんな㌧デモ論だよ(笑)
便から栄養を吸収するのは小腸の仕事
便から水分を吸収するのは大腸の仕事
大腸が水分を吸収しないと軟便になる
で、大腸が水分吸収しなかったら小腸が吸収した栄養もゼロになるのか
おめでてーおつむの作りしてんなおい(笑)
ドーナツは真ん中が空洞だからカロリーゼロってか?
脳は使うために付いてるんだぜ?
脳が付いてないやつが混じってるっぽいが
レスオプションってやつか? >>513
下痢を気にしないマッチョ誰?
お前ヒョロガリだろ?w 普通に吸収効率おちるだろ
端末が格安だと頭まで格安やな 下痢で栄養の吸収効率が落ちたら栄養が不足した分体重も落ちてくやろが! https://www.almediaweb.jp/stomacare/medical/contents/foundation/004.html
>小腸では、糖質・タンパク質・脂質の三大栄養素とビタミンのほとんどが吸収される。
はい、バカは知らないようですが栄養の大部分は小腸で吸収されまーす
下痢すれば大腸で吸収される栄養は減少しますがほぼ影響ないです、小腸で吸収済みなので
ですので下痢をしても痩せませーーん
バカで有名なダイエット豚ですらこのくらいのことは知ってますよ >>502
> やすさにつられて
このひとことに尽きる 小腸で吸収されるのはわかったけど下痢って腸をすんごいスピードで駆け抜けていくからやっぱり効率は下がるんじゃないの? テストステロンとDHTって、どっちの方が性欲増大効果が大きいの? マイプロテインのTシャツ、メルカリに出ていて草w
ウィダーやザバス、健体のTシャツならジム着で有りかなw
プロテインブランドロゴ入りシェイカーとかも微妙に高いの多いねw 先日賞味期限切れのいけると教えて貰いありがとうございました
BCAAを初めて飲んだんですがびっくりするくらい不味くて困りました
皆さんどんな風に飲んでますか? >>513
八割程の水分は小腸で栄養素と共に吸収されるみたいだが
ここで水分が吸収されないと栄養素も吸収できないよな?
>消化酵素によって分解された栄養素は、小腸で吸収されますが、食物繊維などの消化されなかったものは、消化液の中に混ざったままです。
>小腸に流れ込む9リットルのうち7リットルぐらいは栄養素と共に小腸で吸収され、残り2リットルが大腸に入ります。
https://www.carenavi.jp/ja/jissen/ben_care/shouka/shouka_02.html#:~:text=%E5%B0%8F%E8%85%B8%E3%81%AB%E6%B5%81%E3%82%8C%E8%BE%BC%E3%82%809%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%AB,%E3%81%8C%E4%BE%BF%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 なるほど、高校の教科書で読んだ事をちょっと拡大解釈しちゃった感じか
https://www.taiyokagaku.com/lab/column/14/
>高等学校の生物学の教科書には、「水は大腸で吸収される」と記載されております。
>しかし、実際には口から入った水分のほとんどが小腸で吸収されます。
>大腸には結合水さえも吸収できる強力な水吸収能力があるため、教科書上では「水は大腸で吸収される」という記述になったのかもしれません。
>動物実験だと、胃に水を入れて20-30分後には、水は小腸に流れ込んで小腸から吸収されてしまいます。
>飲料や食品の場合、大切なのは小腸での水の吸収です。 >>530
もうあるのを飲みきったら買う予定は無くこの不味いのをどうにか飲めるようにしたいです >>534
オブラートとスポーツドリンクを試して飲みきります! >>517
アルプロンの作ったサンドラックのプロテインなら飲んだことある
チョコは結構美味しい
ソイはきな粉の味 クソデブなんだけどコロコロローラー5回やっただけで翌日腹筋が筋肉痛で草
最初はこんなもんなの? いつも朝寝起きにコップ一杯の水を飲むんだけどプロテインに置き換える方が良いかな? いつも朝寝起きにコップ一杯の水を飲むんだけどプロテインに置き換える方が良いかな? Wi-Fiの調子悪いからWi-Fi切って書き込みしたら重複してしもた
プロテイン詳しい人多そうだからここに書き込んでみた いつも朝寝起きにコップ一杯の水を飲んでいます
寝起き30分後に白米を茶碗一杯、全卵2個分の目玉焼きと焼いた鮭の切り身を食べています
身長体重体脂肪率は~~で一日トータルPFC~~を目安に摂っています
より筋肥大を考えた場合寝起きの水をプロテインに置き換える方が良いかな?
という質問でようやくまともな回答が返ってくる
この質問を用意出来る時点で分析ができているので質問する必要も無くなっているはず >>539
俺だったら水のままにする
寝起きって大抵は6時間以上絶食状態を過ごした後で身体全体が低血糖かつ内臓がまだ寝てて働きが鈍くなってるから
そこにサラサラした液状のタンパク質を流しこんでもきちんと消化吸収できるかわからないし
お腹がタプタプするだけで余計なストレス感じそうだし平日の出勤中に下痢したら最悪やん
どのみち寝起きの朝は便がちゃんと出ないとやってられんけど
たとえ身体が吸収できたとしても炭水化物も同時に取らないとせっかくのタンパク質もカロリー源に使われるだけで
費用対効果が下がるやろ >>542
なんか誤解させたかもしれん
>>541は>>538宛てのレスな
まあそれはそれとして何のためにその置き換えとやらをしようと思ったのかくらい書きなよ
まあ既におよその答えは出揃ってる感じではあるがw なんか下痢論争を呼んでしまって申し訳ない
>>502ですけど
プロテインをクッキー状にして食べたらなぜか知らないが下痢を抑えられました
味のないスポンジ食ってるみたいで激マズで
口の中の水分全て奪われますけど >>549
ありがとうございます。
粉末で摂るより、普通に飯食った方が良さそうですね。 grongの杏仁豆腐甘すぎて気持ち悪いな
どの味が1番美味い? メーカーを変える
ザプロとかウィンゾーンはあまり甘くない 人工甘味料なしのうまいプロテインはどこのメーカーのプロテインですか?
フレーバー付きで >>555
人工甘味料使ってないしAmazonで買えるし最安級だしボディウィング愛用してるよ Amazonにあるポタージュスープタイプのプロテインが気になってる
バルクスポーツってメーカーのやつ
おいしいのかな? >>551
マルトデキストリンはトレ中に糖質補給の目的で使われてるから
飯と同等に考えるのはおかしいよ
トレ中に炭水化物いらない、トレ前後の飯でいい、っていうなら不要だけども >>546
542だけど毎朝起きてすぐに水飲んでから朝食取るんだけど最近プロテインも飲み始めたから、朝イチ水飲んでから朝食後にプロテイン飲むと腹パンパンになるから朝イチは水じゃなくプロテインでも良いのかなぁと思って 卵は、ビタミンCと食物繊維以外の栄養素が全て含まれている食品です。
9種類の必須アミノ酸が全て含まれ、タンパク質源としても完璧と言えます。 完全栄養食
トレーニング勢は鶏の偉大さを痛感するという道を必ず通る >>548
GI値が100を超えるという超異常なほど高GIな、なのにまったく甘くない砂糖だよ
糖尿病になりたい人にはぴったり マルトデキストリンって腹の出た自称デブマッチョが飲むもんじゃないだろw
体脂肪率12%くらいである程度お腹引っ込んでる人がトレ前後とか、そういう人はそもそも炭水化物足りてないかと マルトデキストリンって甘さ控え目だけど糖分いっぱいな粉末じゃないの? 普段から食事で炭水化物摂取してるやつには全く不要な代物
何でもかんでも筋肉博士()の言うこと鵜呑みにしてたらあかんよ マルトに親殺されたやつ多すぎない?
甘くないし糖質はとれるしトレーニング中に最適だよ
薄めたスポドリに入れてトレーニング中に飲んでる
糖質総量は30~50gくらい
ただトレーニング前後は確かにいらないと思う
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