ダンベルベンチプレス30, 35kgを目指す！24reps目

**無記無記名** · 2022/04/17(日) 17:06:08.80

ダンベルベンチプレス30kgを目指し、さらに35kgを目指すスレです。
10repでクリア！

30kg目標者の書き込みが多くなかったことと、30kg卒業しても次の40kgスレまで道のりが長いので30と35を複合しました

前スレ
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ！23reps目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1641284680/

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 15:23:24.18

素晴らしいレス

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 15:25:57.30

と精神障害ヒトモドキ雑魚ップがアナルにダンベル入れながら泣き叫ぶ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 18:37:30.06

>>280
と精神障害ヒトモドキ雑魚ﾗｸｯﾍﾟがアナルに雑魚ﾗｸｯﾍﾟ丼入れながら泣き叫ぶ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 18:51:39.65

>>281
と精神障害ヒトモドキ雑魚ップがアナルに雑魚ップ汗だく丼入れながら泣き叫ぶ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 18:53:10.04

と怠け正当化蛆虫雑魚ﾗｸｯﾍﾟが殺菌される

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 18:53:47.90

と猿真似怠け正当化蛆虫雑魚ップが殺菌される

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 21:13:26.16

>>284
クソチビデブハゲナマポ雑魚ﾗｸｯﾍﾟすぐ逃げ夫も雑魚ﾗｸｯﾍﾟ丼も負けたんだよ（笑）
クソチビデブ雑魚ﾗｸｯﾍﾟはびびって300万払うと言ったくせに払わずに逃げた（笑）
みんなクソチビデブ雑魚ﾗｸｯﾍﾟが逃げてそれを認められないお前は弱虫無職雑魚ﾗｸｯﾍﾟってわかってるから（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 21:19:38.38

>>285
猿真似クソチビデブハゲナマポ雑魚ップすぐ逃げ夫も雑魚ップ汗だく丼も負けたんだよ（笑）
クソチビデブ雑魚ップはびびって300万払うと言ったくせに払わずに逃げた（笑）
みんなクソチビデブ雑魚ップが逃げてそれを認められないお前は弱虫無職雑魚ップってわかってるから（笑）
大惨敗ざまあ（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 21:23:02.77

と不細工ニート荒らし雑魚ﾗｸｯﾍﾟ丼が泣く

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 21:23:56.63

と猿真似不細工ニート荒らし雑魚ップ汗だく丼が泣く

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 21:37:22.65

と猿真似不細工ニート荒らし雑魚ﾗｸｯﾍﾟ丼が泣く

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 21:37:46.13

と猿真似不細工ニート荒らし雑魚ップ汗だく丼が泣く

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:02:12.98

努力しないと継続すらできないペラッペラnoobのペラジィ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:04:50.66

足立「そんなイキってんならスパーの相手してやってもいいよ」
ペラジィ「ならおまえが三百万円支払えそうしたら出てやる」
足立「アホかこいつ　死ねコラッ！！」
ペラジィ「うばあ！！！！！！！！！！！！！！」
俺「おまえペラペラだな何キロふきとばされてんだよ」
ペラジィ「おまえがペラペラで何キロ」
俺「うるせえ死ねジジイ！」
ペラジィ「うばぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ！！！はいロンパーッ！！！ァ」

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:21:08.47

と努力しない継続すらできない昼夜逆転爆睡三度寝から起きてすぐのペラカスキモオタジジイが泣き叫ぶ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:24:19.09

また精神障害丸出しの現実見れない発達障害無職が人形遊び始めたか
イキってスパー頼んできたくせにタダで懇願したクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫に俺が社会常識教えてやったら何も交渉しないまま払うと言ったくせに殺されるのが怖くなったのか逃げたんだよペラカス尿ペットボトルキモオタジジイ
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:24:58.83

猿真似失敗してて草
無能かこいつw

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:26:50.87

と無能猿真似自己紹介ペラカス発達障害人形遊び尿ペットボトルジジイが泣き喚く

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:27:04.61

俺「てめえ無能かコラアッ！」
ペラジィ「おまえが無能だろ精神」
俺「やかましいわ死ねコラッ！」
ペラジィ「あっぱぁ！！！！！！！！！！！！！！！！！！」
足立「そんなイキるならスパーしてやっても」
ペラジィ「あっぱああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！！！！」
足立「・・・・」

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:27:34.36

>>296
おまえほんとレパートリーねえな
昆虫かおまえｗ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:28:14.85

とクソチビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫が負けたことを認められない無能猿真似自己紹介ペラカス発達障害人形遊び尿ペットボトルジジイが泣き喚く

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:28:28.49

ロンパースペラジィ・キノシタ・ホウカ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:29:08.50

>>298
人形遊びしてもらえると思ったボキャ貧発達障害蛆虫無職が泣き喚いてやんの（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:30:36.64

ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:34:00.53

ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ﾗｸｯﾍﾟ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:34:00.64

ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ﾗｸｯﾍﾟ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:34:06.45

ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ﾗｸｯﾍﾟ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:35:45.40

猿真似ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ップ丼

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:35:50.71

猿真似ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ップ丼

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:35:55.74

猿真似ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ップ丼

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:36:17.36

猿真似ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ﾗｸｯﾍﾟ丼

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:36:36.97

猿真似ボキャ貧ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ップ丼

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:36:56.29

ペラジィ・ドリョク・ケイゾクマン

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:37:02.18

>>310
人形遊びしてもらえると思ったボキャ貧発達障害蛆虫無職雑魚ﾗｸｯﾍﾟが泣き喚いてやんの（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:38:12.01

ペッポポポルマ・ペラス・ペッペラペースジィ・ホウカ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:38:24.58

ボキャ貧ペラカス・ドリョク・ケイゾク否定老害尿ペットボトルマン

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:38:56.70

>>312
人形遊びしてもらえると思った猿真似ボキャ貧発達障害蛆虫無職雑魚ップが泣き喚いてやんの（笑）
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:39:47.08

ボキャ貧ペラカス・ドリョク・ケイゾク否定老害尿ペットボトル雑魚ﾗｸｯﾍﾟマン

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:39:54.60

発狂言語障害ペラカス・朴・ヒトモドキ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:40:18.92

ボキャ貧猿真似ペラカス・ドリョク・ケイゾク否定老害尿ペットボトル雑魚ップマン

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:40:33.48

ペッポポポルマ・ペラス・ペッペラペースジィ・ホウカ

生涯年収　三百万円
身長　不明
体重　不明
ビッグスリー　不明
年齢　ペラジィ
職業　５ｃｈ荒らし
努力　全レス
継続　５ｃｈ荒らし

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:43:20.79

発狂言語障害ペラカス・朴・ヒトモドキ

生涯年収　0円
名前　朴
ビッグ３トータル　6kg（尿ペットボトル2kg×3）
身長　チビ
体重　50kg
年齢　中高年
職業　無職5ch荒らし
努力　なし
継続　無職
アームカール重量　尿ペットボトル2kg

はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:44:28.52

発狂言語障害ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ﾗｸｯﾍﾟ

生涯年収　0円
名前　朴雑魚ﾗｸｯﾍﾟ
ビッグ３トータル　6kg（尿ペットボトル2kg×3）
身長　チビ
体重　50kg
年齢　中高年
職業　無職5ch荒らし
努力　なし
継続　無職
アームカール重量　尿ペットボトル2kg

はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:45:19.31

発狂言語障害ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ップ

生涯年収　0円
名前　朴雑魚ップ
ビッグ３トータル　6kg（尿ペットボトル2kg×3）
身長　チビ
体重　50kg
年齢　中高年
職業　無職5ch荒らし
努力　なし
継続　無職・猿真似
アームカール重量　尿ペットボトル2kg

はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:47:25.31

ウンコダステーロ
オッパイノペラペラジース！ロンパーッ！
ウンコガキターヨー
オイキタナイホウカノキテマスキノシタ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:49:39.29

便器舐め精神障害ウンコ食い尿ペットボトル不細工ペラカス無職ジジイ発作発狂

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:49:42.19

ペラソースジジイ・キノシタペッポポポルマペア

経歴
　生まれる
あたま　おかしなる
５ｃｈあらしなる
それを四十年つづけて（継続、努力　本人の語るところによる）　死ぬ

ペパジィ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:50:32.88

木下ってのはつまりひにん・えたにおおい姓名やね

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:51:04.97

便器舐め精神障害ウンコ食い尿ペットボトル不細工ペラカス無職ジジイ雑魚ﾗｸｯﾍﾟ発作発狂

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:51:34.80

便器舐め精神障害ウンコ食い尿ペットボトル不細工ペラカス朴ヒトモドキ無職ジジイ

頭おかしいまま頭おかしい親から生まれる
努力も継続もなにもせずに中高年になって死ぬ
終わり

はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:52:08.71

朴ってのはつまり朝鮮ヒトモドキにおおい姓名やね
はい論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:52:19.44

ペラペラのジジイ
おれにふまれて　紙　になる

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:52:31.89

便器舐め精神障害ウンコ食い尿ペットボトル不細工ペラカス無職ジジイ雑魚ップ発作発狂汗だく猿真似丼

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:53:21.67

ペラカスジジイ
発作を起こしたばっかりに
おれに虐殺されてミンチになる

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:55:16.13

おれのウンコをふく紙　ペラジィ

**無記無記名** · 2022/04/21(木) 23:56:04.55

おれのウンコと一緒に流れていくミンチ　ペラカスジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 00:12:07.65

中高年無職精神障害の発作継続できずに日にちが代わった程度で終了（笑）
はい完全論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 01:11:59.84

中高年無職精神障害雑魚ﾗｸｯﾍﾟの発作継続できずに日にちが代わった程度で終了（笑）
はい完全論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 01:28:01.38

ダンペルプレス
13*10　17*10　22*10　27*10*2
ダンベルインクラインプレス
27*10 32*10*3

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 01:29:09.65

中高年無職精神障害猿真似雑魚ップの発作継続できずに日にちが代わった程度で終了（笑）
はい完全論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 01:29:54.95

>>337
ここは30kgスレだメクラ
30*10出来るならこのスレ使うな雑魚

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 01:35:02.35

中高年無職精神障害猿真似雑魚ﾗｸｯﾍﾟの発作継続できずに日にちが代わった程度で終了（笑）
はい完全論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 01:35:38.18

中高年無職精神障害猿真似雑魚ップの発作継続できずに日にちが代わった程度で終了（笑）
はい完全論破（笑）

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 04:34:19.33

チー牛

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 06:19:56.94

プッ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 06:25:11.80

屁こくなくせーぞ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 06:27:53.61

プッ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 09:41:34.39

屁こき虫

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 10:02:19.86

お前ら面白いなw

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 10:42:23.46

プッ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 10:43:46.61

プッ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 11:13:34.80

ロンパースペラジィ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 11:18:21.60

アナルからダンベルが抜けません

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 11:20:18.69

中高年無職精神障害ペラカス朴ヒトモドキ敗走したくせにまた湧いたのか

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:09:56.81

ペ・ジョンオク　ベラッジオペラジャケペラジィ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:10:31.75

>>339
ペラ爺

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:11:06.35

発狂言語障害ペラカス・朴・ヒトモドキ雑魚ジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:11:15.80

>>354
ペラカスジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:11:34.52

われは崇神天皇の子孫ぞ
ペラジャケよ
供物となれ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:12:17.97

>>357
知的障害ペラカスジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:12:38.74

スメラミコトの供物たれ
ベラッジオペラジャケの名を与える

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:14:13.04

弥栄！

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:14:46.04

知的障害ペラカスジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:15:04.84

知的障害シナチクペラカスジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:19:38.89

スメラミコト

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:20:20.97

ペラカス障害ジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:24:05.11

襤褸と宝石ぞペラジャケよ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:24:28.87

ペラカス障害無職ジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:26:32.02

まして今夜は月も星もない。ときおり塀の中から野犬
塀上に木の枝がはみ出し、黒々とした影が塀に斑
二条大路に面した北門の外まで来て、ふと、人のうめき声が
塀沿いに浮浪者が筵で周囲を覆ってねぐらにして
廻って追い払ってもすぐもどってきてしまい、ときおり小火が
その筵掛けの中から聞こえてくる。苦しげな女の声

「どうなされた?」

襤褸と宝石
ペラペラ爺、吾はスメラミコト

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:28:32.35

内裏とペラジイの筵

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:28:53.56

読めぬかペラジィよ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:29:20.11

ペラカス障害無職コピペジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:29:36.29

ペラカス障害コピペ丸出し無職ジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:29:58.89

ペラカス障害コピペバレバレ無職ジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:32:30.75

大内裏と大貴族の邸宅ばかりだからペラジィが暮らす地域のような共同井戸はない。
野犬の群れも棲みついている真っ暗な苑内に入り込むのは危険なのに、親切な俺だ。水綿が浮いた生臭い水だったが、欠け椀に汲んでペラジィの口元へもっていってやると、渇いていたとみえて胸元までしとどに濡らして呑み干した。

「何も食べておらぬのであろうな」

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:33:33.04

これほど痩せこけているのだ。何日も何も口にしていないに違いない。

あいにく托鉢で恵んでいただいた焼米が一握り、いまもちあわせているのはそれだけだ。このままでは硬くて喉を通らぬであろうが、水でほとびらかせばなんとか食せようぞペラジャケよ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:35:06.70

俺は頭陀袋から巾着を取り出した。二合ほどの焼米、今日一日、歩きまわって得たすべてだ。
枕を水で深いでからひとすくい入れ、水を注いでペラペラの枕元に置く。

ペラジィは手づかみでいっぱいに頬張り、喉をつかえさせながら夢中で貪り食った。

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:35:52.12

「明日また様子を見に来る。おまえさんにも食べものを持ってこよう」

「なんでだ?」

ペラジィは上目づかいに私を窺うと、急に怯えた顔になった。
「なんだって、死に損ないの汚ねえジジイのわしなんぞに情をかける｡

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:36:53.87

ペラカス障害コピペ荒らし無職ジジイ

**無記無記名** · 2022/04/22(金) 12:37:07.68

ペラカス障害コピペ荒らし無職ジジイ