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ベンチプレス200kgを目指すスレ

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0001無記無記名
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2022/04/04(月) 18:38:11.90ID:3v6Pk2+2
落ちたので建てました
0564無記無記名
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2022/05/14(土) 22:13:01.10ID:hwGVl9W2
>>561
お前がつまらない猿真似して論破されたホラ吹きエアプ雑魚ゴミヒキニート
0565無記無記名
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2022/05/14(土) 22:13:30.52ID:hwGVl9W2
>>562
どこが持ち上げてんだ理解力のない猿真似ヒトモドキ
0566無記無記名
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2022/05/14(土) 22:15:04.65ID:hwGVl9W2
>>563
お前が鏡に向かって言ってるから教えてやってんだろ猿真似エアプ雑魚ヒキニート
猿真似はお前だろ理解力皆無の知障ボケ
0567無記無記名
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2022/05/14(土) 23:41:58.25ID:e0W/j0ai
お勤めご苦労さんw
煽りしか脳のない糞ど阿保
乾いた笑いしかでねーわ
まともに論破もできねーなら
どっか行けや低能w
面白いことも言えないし少しは頭使えや
0568無記無記名
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2022/05/15(日) 02:06:49.04ID:ii863JQ6
ホラ吹いて指摘されると発狂して極端なことほざいて言い訳できてると思ってる脳無し馬鹿
お前が証明できないなら消え失せろゴキブリうんこエアプ雑魚
はい論破（笑）
0569無記無記名
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2022/05/15(日) 21:29:25.10ID:daNQTmf0
ﾗｸｯﾍﾟ、チー牛スレ絶対埋めるなよ
我慢だ我慢
絶対埋めるなよ
0570無記無記名
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2022/05/15(日) 21:33:17.64ID:r8or/iDT
と統失マルチー牛荒らし雑魚ップが泣き喚く
0571無記無記名
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2022/05/15(日) 21:41:56.54ID:daNQTmf0
ﾗｸｯﾍﾟ、チー牛スレ絶対埋めるなよ
我慢だ我慢
絶対埋めるなよ
0572無記無記名
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2022/05/15(日) 22:19:28.73ID:daNQTmf0
やっぱり我慢できんかったか
0573無記無記名
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2022/05/15(日) 23:10:17.13ID:SiilY6Q9
とマルチー牛荒らし雑魚ップが泣き喚く
0574無記無記名
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2022/05/15(日) 23:10:36.63ID:SiilY6Q9
やっぱり我慢できずにうんこ食い始めたか
0575無記無記名
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2022/05/17(火) 00:17:29.88ID:kzJL30+6
ﾗｸｯﾍﾟ、我慢するな！
チー牛スレを素晴らしいコピペで埋めろ！
0576無記無記名
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2022/05/17(火) 01:07:37.80ID:gKhMC0Uj
と我慢できずにうんこ食ってる雑魚ｯﾌﾟチー牛コピペ荒らしが泣く
0577無記無記名
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2022/05/17(火) 02:15:24.43ID:kzJL30+6
よしよし、我慢せずに埋めたようだな
0578無記無記名
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2022/05/17(火) 02:50:31.37ID:BiMPUIgm
と我慢せずうんこ食った雑魚ップチー牛コピペ荒らしが喜ぶ
0579無記無記名
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2022/05/17(火) 11:16:29.35ID:kzJL30+6
ﾗｸｯﾍﾟ、チー牛スレを自己紹介コピペで早く埋めつくせ！
0580無記無記名
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2022/05/17(火) 11:17:44.75ID:BiMPUIgm
雑魚ｯﾌﾟ、チー牛スレを自己紹介コピペで早く埋めつくせ
0581無記無記名
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2022/05/17(火) 11:46:04.44ID:kzJL30+6
その調子だ、一気に埋めるなよ
じわりじわり行け
0582無記無記名
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2022/05/17(火) 12:22:43.36ID:MWDQbtH1
言うことがコロコロと変わる馬鹿アスペ丸出しのうんこ製造器（笑）
0583無記無記名
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2022/05/17(火) 15:09:52.97ID:kzJL30+6
素直な奴、良い子だﾗｸｯﾍﾟ
0584無記無記名
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2022/05/17(火) 15:14:30.81ID:gR+KJp8W
俺がやってることを言ってるだけのコロコロと言うことが変わる知恵遅れ馬鹿ｯﾌﾟ
はい論破（笑）
0587無記無記名
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2022/05/22(日) 09:04:45.08ID:1wvnbZ7Q
>>586
猿真似自己紹介乙
0589無記無記名
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2022/05/22(日) 09:11:16.49ID:fQLgdAuJ
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_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ|　 ン|　,=て)>　(|ー|　,て)>、　||三ミ彡＝=-'
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（＿彡三ミ彡ミミﾐ'　　　ヽ、　　　 ノ　　　＼＿＿ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ　　　　 `ー /(＿r-、r-_）　　　.|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ　　　　　　 | : : : __ : :__: :i　　　.|彡ミ三=-、　
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ　　　　　　|: ﾝ＝-ニ-ヽ、　　 .|彡ミ三＝=-
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0590無記無記名
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2022/05/22(日) 09:21:33.18ID:Jt4v0FMv
>>588
猿真似自己紹介乙
0592無記無記名
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2022/05/29(日) 21:31:43.65ID:+KVjPt7f
プッ
0593無記無記名
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2022/06/10(金) 15:59:24.41ID:sf6kNv+6
もう誰もいないんかこのスレ
0594無記無記名
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2022/06/10(金) 16:08:01.21ID:vbBv6ZES
プッ
0595無記無記名
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2022/06/19(日) 08:55:20.62ID:0YgCU4qp
200キロ挙げてどうすんの？マウント？パワー競技？
0596無記無記名
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2022/06/19(日) 17:35:18.20ID:8GG8tAB6
と半分も挙げられないゴミが喚く
0597無記無記名
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2022/06/23(木) 09:46:00.44ID:e5GOnFd/
>>596
効いてて草
0598無記無記名
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2022/06/23(木) 09:48:31.71ID:e5GOnFd/
>>596
効いてて草
0599無記無記名
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2022/06/24(金) 01:00:24.00ID:nUQGiXyi
>>597
図星で草
0600無記無記名
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2022/06/24(金) 01:00:32.08ID:nUQGiXyi
>>598
図星で草
0602無記無記名
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2022/07/25(月) 11:50:20.71ID:4B8MIbmm
プッ
0603無記無記名
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2022/09/22(木) 07:50:16.76ID:VAADUJR/
飛田言い訳必死すぎて引いたわ
0604無記無記名
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2022/09/22(木) 17:19:28.57ID:o2ZvtGrB
誰それ
0606無記無記名
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2022/09/24(土) 11:02:01.42ID:SX5AOQF+
>>605
ソース貼れよ自演馬鹿
0607無記無記名
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2022/09/24(土) 12:31:53.90ID:4EiXd9mN
>>606
トビーおつw
YouTubeの批判コメスクショしてフォロワーに叩かせるのはダサすぎましたねw
0608無記無記名
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2022/09/24(土) 17:16:35.39ID:SM/N9iXq
>>607
死ね知障統失馬鹿
0609無記無記名
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2022/09/24(土) 17:21:21.17ID:T3skwlLj
全然無理だったわ、130の壁さえ破れんかった
ベンチプレス得意なやつはがんばってくれ！
もうこれ以上肩を壊せない、どっか断裂してんだろな、ゴリゴリが治らない2年治らない
0610無記無記名
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2022/09/24(土) 17:23:53.77ID:oOy8dwrf
150キロスレに書き込め雑魚
0611無記無記名
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2022/09/24(土) 22:27:11.05ID:8mtcbnYO
達成したは良いが筋トレそのものに飽きて3年やらなかったら90kgまで落ちた
0612無記無記名
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2022/09/24(土) 23:10:19.34ID:yy94sZ3r
お前達成してねえだろゴミ
0613無記無記名
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2022/09/24(土) 23:12:06.79ID:nXKPfx7b
つれーわー200kgあがらなくてつれーわー
0614無記無記名
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2022/09/24(土) 23:33:46.57ID:vfdn27Wd
プッ
0615無記無記名
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2022/09/28(水) 08:12:25.09ID:LjqzOheU
パワリフターは腹ベンチだから肘が全く降りてないな
児玉でも客観的にみると降りてない
過度なブリッジせずに乳首辺りに下ろす基本のベンチプレスはどこいったんだろな
0616無記無記名
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2022/09/28(水) 09:46:07.49ID:wO9YUI5+
あいつらサーカス団だからな
0618無記無記名
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2022/09/28(水) 15:43:09.34ID:zs00LIEq
いままでのサーカスが異常だっただけなのにそれを規制されて文句言われてもねえ
0619無記無記名
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2022/09/28(水) 16:00:31.30ID:tMWtElXf
あんなもんベンチと認めんわクソが
0620無記無記名
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2022/09/28(水) 18:39:01.11ID:zEg8zy7E
>>617
ピエロと勝負してんのか雑魚
0621無記無記名
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2022/09/28(水) 20:37:56.93ID:57rc++Dm
すぐにラクッペペとわかるってことは、それだけボキャ貧ということだな笑笑
0622無記無記名
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2022/09/28(水) 20:49:24.46ID:dX/q9xBv
と統失ボキャ貧精神障害雑魚ップが泣く
0623無記無記名
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2022/09/28(水) 23:35:56.52ID:yIBZCPZW
ねえどんな気持ち？ねえどんな気持ち？
0624無記無記名
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2022/09/29(木) 02:50:08.55ID:aDd10KR0
プッ
0625無記無記名
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2022/09/29(木) 11:48:58.45ID:6/OMRUfN
>>622
掲示板荒らし以外に普段何やってんの？
0626無記無記名
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2022/09/29(木) 13:41:20.88ID:Wv87GBRG
>>625
お前は？やっぱり掲示板荒らしだけの中卒無職ドチビヒキニート？
0627無記無記名
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2022/09/30(金) 19:30:59.08ID:KQSpFS0I
>>626
センズリは週に何回？
0628無記無記名
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2022/09/30(金) 23:16:32.78ID:3V2t6p4O
>>627
お前は？やっぱり掲示板荒らしの合間にオナってる中卒無職ドチビオナ猿ヒキニート？
0629無記無記名
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2022/10/09(日) 09:03:17.57ID:X9CEHj/j
>>628
0004 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-/3Ke [163.49.207.83]) 2021/09/14(火) 14:10:54.12
>>2
お前が書き込むなスレ立てパシリ雑魚ップ

はい論破（笑）


IPアドレス 163.49.207.83
ホスト名 83.207.49.163.rev.vmobile.jp
プロバイダ 未入力
国 Japan
郵便番号 371-0802
都道府県 Gunma
市区町村 Maebashi
緯度 36.383
経度 139.067


ラクッペペくん、これなぁに？笑笑
0630無記無記名
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2022/10/09(日) 13:39:34.31ID:2bzcZepC
>>629
おい、ゴキ雑魚ップジジイこれなんだよ

2 無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-Y0uI [49.98.143.135]) 2021/09/14(火) 13:01:14.52 ID:52epqAJgd
ラクッペペ書き込み禁止。相手にする奴も書き込み禁止。


IPアドレス 49.98.143.135
ホスト名 sp49-98-143-135.msd.spmode.ne.jp
プロバイダ 未入力
国 Japan
郵便番号 337-0042
都道府県 Saitama
市区町村 Saitama
緯度 35.867
経度 139.65



はい論破（笑）
0631無記無記名
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2023/03/02(木) 17:34:52.87ID:mUylmkt9
170×1
150×5発目潰れ
130×9
120×10

200を挙げるには現在MAX付近の170を6～7repくらい(*_*)
体の限界が先に来るかもしれませんが卒業目指します！
0632無記無記名
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2023/03/02(木) 17:58:00.99ID:8mNvoHwe
いつものように文字で書く限界が来て怠けて終わりだろエアプ雑魚精神障害
0633無記無記名
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2023/03/04(土) 18:01:30.29ID:wHmr4zbN
>>631
150×5 4 4
130×10発目潰れ
0634無記無記名
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2023/03/04(土) 18:21:00.06ID:7H+7BLPU
そんなすぐ伸びると思ってる文字だけ知的障害エアプ雑魚荒らし
0635無記無記名
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2023/03/06(月) 02:26:28.26ID:90NGxMdf
>>633
175×1
150×4
130×9

かなりギリギリだったけど挙がった！！
何年も前にあった伸び盛りがまたきて驚いている
0636無記無記名
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2023/03/06(月) 02:38:08.34ID:ME6ytZ5D
>>635
なら証明しろ知恵遅れエアプ雑魚
0637無記無記名
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2023/03/08(水) 12:01:38.05ID:sH24XgBH
>>635
170×1
150×5発目潰れ
130×9 7
0638無記無記名
垢版 |
2023/03/08(水) 17:21:04.79ID:pSEtGoxM
>>637
早く証明しろ精神障害エアプ雑魚荒らし
0639無記無記名
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2023/03/10(金) 15:38:27.52ID:/A1bX4RD
>>637
150×5 4発目潰れ
120×12発目潰れ

150の2セット目笑ってしまって潰れた！
集中しないと怪我してしまうので気を付けよう
0640無記無記名
垢版 |
2023/03/10(金) 20:38:47.40ID:qHqmiRdp
>>639
証明しないで笑われてるのはお前だろ精神障害エアプ雑魚荒らし
0641無記無記名
垢版 |
2023/03/12(日) 17:40:33.41ID:qhqd9Xg8
>>639
177.5×0
170×1
150×4 3

全く無理でした
そして花粉きついです
0643無記無記名
垢版 |
2023/03/12(日) 23:21:23.98ID:Gy2MHZa1
>>641
お前やっぱり文字でもサボったか精神障害
0644無記無記名
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2023/03/12(日) 23:22:00.04ID:irHBm1DT
>>642
挙げれるわけねえだろバーカ
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