0847無記無記名 (ワッチョイ b1b8-5spr)垢版 | 大砲2023/01/08(日) 03:30:14.23ID:vugjD5DS0 ベンチプレスの新ルールだと 肘関節を肩関節と水平まで下ろさないといけないというが、 ↓はその下ろす深さの規定に関してOK? https://www.youtube.com/watch?v=6xL5eTMlY-Q