>>610
鶏肉食いまくる方が尿酸値爆上がりして腎臓に悪いぞ
実際俺はそれで尿酸値12とか迄行って鶏肉喰うの止めて9以下にまで落とした
それでも基準値より高いけどね
プロテインパウダーで同量のタンパク質摂る分には尿酸値そこまで上がらない