>>920
逆だ　逆www
左腕だけでダンベルカールして
バーベルカールで左腕が潰れたら終わりにする
バランス取れていないなら　不足している方の量を増やすか
足りている方の量を減らすんだよ
いつまでも追いつくわけないwww