【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
https://twitter.com/ruibosu0222
元超デブ137kgから-68.5kgのダイエットに成功した超人気YouTuberルイボス氏。
ベンチプレス150kgを目標に掲げ沖縄のベンチプレス大会で見事2位入賞するも体重は120kg級に。
今年から減量期に入り「夏までに人生最高の肉体を目指す」と宣言。
チャンネル登録者数10万人に支えられ週6のトレーニングに明け暮れる毎日。
その日本人離れした体格と筋肉のすさまじさには誰もが圧倒されるだろう 。
プロフィール
本名 渡嘉敷しのぶ
年齢 31歳
性別 男性
出身 沖縄県
職業 インフルエンサー
身長 169cm
体重 100kg ※2022/2/15現在
趣味 筋トレ
「努力は必ず報われる」「体は誰でも変えられる」「夢は諦めなければ叶う事になってる」など
格言とも言える名言を残し令和のマッスルレジェンドを目指す。
コラボやお仕事の依頼は事務所あてに。
全国の筋トレ系YouTuberの皆さん(できれば女の子)とコラボをしたいです。
応援よろしく!!
前スレ【リバウンド】ルイボス総合スレ part3【イケメン】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1641695712/
※ダイエット板にも類似スレあり(勢いが凄いのでリンク貼る必要なし)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 2/20(日)
・午後 20:59〜
北京オリンピック 閉会式
3/4(金) 北京パラリンピック開会式
3/13(日) 北京パラリンピック閉会式 Twitterのお母さんの誕生日に小さいケーキをプレゼント!
母もダイエットしてるから、喜んでました。
親子そろって ダイエットなめすぎ!
まぁ〜あのブツブツデブの嘘だけど!
画像をよく観ると手のひらチョコまみれ! >>343
はぇ〜事務所ってのはいいもんやねぇ
しかしルイボスはどうやって事務所に入ったんだろう? デブちんルイボス未だに懸垂一回もできないってよ
3年前に弟に組み立ててもらった懸垂台どうしたんだよw
あの頃まだ痩せてただろ
どうして痩せていた時に懸垂やって広背筋鍛えなかったんだよ https://www.youtube.com/watch?v=tldQ6AIUOkQ
懸垂台買ったみたいだな
以前のはサビて廃棄だろ
新しいヤツにはチューブついてるし
わざと全くできない第一回だが実は一回くらいはできてると思われ
毎回そう
137kgダイエットの時もある程度痩せてから「今から痩せます」とやっていた
姑息だよな、毎度毎度 ルイボスって凄い体してるよな
痩せてから鍛えたらこうはならなかったの?http://imgur.com/gMaTE2d.png >>349
68kg減達成してバズったあたりに事務所からサポートのお声がかかったんでなかったかな 何でTwitterの体重測定の画像と
ショート動画やYouTubeの動画違うんだろう?
明らかに顔が縦長になっている!って言うか
身体も縦長になっている!! アプリで補正しているだけ
TikTokなどのshort動画ではJKがありえないくらい大きな目や小顔になってるだろ?
あれと同じデフォルメ
他にもspringっていうフィルターアプリを使うと身長や体の太さ、色や背景の歪み補正とか何でもやってくれる
スライダー動かすだけの手軽さだよ アプリの使用は過去にルイボスが認めてる
理由は視聴者への配慮という事 んなもん見ただけでわかるだろ
わからない方がどうかしてる ルイボス「俺、片付けだは全然できないんだよね、つねに散らかってる」
ADHD? ナルシストって部屋に何も無いようにしがち
カメラの後ろの背景もできるだけシンプルにする
しかしクローゼットの中はぐちゃぐちゃ
服も脱ぎっぱなしとかでも気にならないそうだ
そして脱衣所で何時間も自分の身体を見続けて悦に浸ってる
ADHDが悪いというかそれは個性だから別に良いのだけど
細かい所に配慮ができないのは社会生活では致命的なのでできるだけ直した方がいいね
デブの家ってみんなゴミ屋敷だし 何でこの人嫉妬ばっか言って素直に認めないんでしかね
タクヤさん以下過ぎる 何回も言いますけど!
骨格が柔らかいんだよ!自由自在に骨格を
変化できるんだよ!わかったか!
嫉妬するなよ!! 補正しなければ、いけない程の恥ずかしい身体
なのかい?
認めてるんだな(笑)
信じてる皆さん!よぉ〜く乳輪を観なさい!
楕円形になってるわ! 乳輪の形も変えられるのかい?
不気味な生きもんやな?((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ マジで乳首楕円形やwww
横に広がってるのが普通なのに縦にひろがってるwww
初めて見たこんな人wwwww
確定的に捏造wwww 琉球バルクモンスタールイボス
あの広背筋はハンパない、脇の下まで回り込んでる
ヒョロガリアンチ君は秒殺されるだろう
米兵すら一目散に逃げ出すだろう えっ!本当に乳輪縦長になっているよ嘘ぉ
登録解除します。
裏切っていたんですね! 補正外すと何処にでもいるデブと言うか以前の太ってた頃のルイボスと変わらん
メガネ外したのも補正バレしないためだな
あと地味にアイラインも入れてるがアプリの基本的な利用者が女性だからだな
乳首に補正かからないのも当然
SNSに投稿する女性は裸にならん >>372
いやどう見ても縦だろw
普通は横に楕円形なの
本人かっこいいと思ってダブルバイセップなんだろーけど
脂肪まみれのダブついた身体で醜いねw
豚って感じw
これでも補正かけてるって実物どれだけ醜いんだよww この程度の二頭筋でポーズを決めて恥じらいが無い事に嫉妬するよ
近所の70過ぎの爺さんの方がまだチョモランマだぜ
運動しない歴30年がちょっと筋トレしただけで筋肉ついたと思っちゃったのかな 新参の人達はルイボスの体が本当にあんな感じだと思ってるんだな
アプリ補正は本人も認めてるし以前からやってる
補正無しの映像の方が貴重なくらいだよ
一年くらい前に補正かけずにインスタに写真投稿して急いで消してたのだけは覚えてる
本当の姿はマジでデブだ
まあ、もう確認できる映像無いから信じてくれないだろうけど >>377
補正に関しては本人が正直に言ってるからな
今更否定する奴の意味がわからん この人がやってるかどうかは別として、補正をあんまりやりすぎると実物との剥離がバレたときに一気に人が引いてしまうことが多いんだよな
とくにこういう身体が資本のインフルエンサーみたいな立場の人は、そこへの信用度が揺らぐとどうしても不信感に繋がってしまうからな
KT◯さんがそのパターンだったように思うな あの人もカッコつけすぎて自らハードル上げるのが止まらなくなって自滅した感じ もったいない やってるか、やってないかは
Twitterの画像で見比べれば
誰でも解るだろ? どうみても顔面、体も
縦長です!もう一度言います
顔面、体も縦長です! コロナが落ち着いて人通りが戻っていた時期に
ルイボスが沖縄最大の繁華街である国際通りを2時間くらいプラプラと散歩していた事があったが
沖縄でトップクラスのユーチューバーなのに誰1人気づいてくれなかった
補正かけ過ぎるとこうなる 当時は補正しすぎてリアルで気づいてもらえないとは 流石に思わなかったよな
意外と気づかれないもんなんだなあくらいにおもったけど
補正てんこ盛りがバレた今となっては当然の結果だなw てかこういうことする人ってなんでも誤魔化して生きてきてるから嘘をつくのが当たり前になってるんだよね
だから言ってる事の辻褄が合わなくなる
リアルではこういうやつって嫌煙されてボッチになっていくんだけどネットでは誤魔化せちゃうからネット依存になる
インスタで貧乏なのに華麗で華やかなな暮らしぶり自慢してる奴と同じ類
いつか嘘が暴かれて大恥かくパターン ルイボス氏の鋼のボディとその人気に激しく嫉妬してるアンチ乙w ぶよぶよボディに嫉妬するヤツはいない
腕しか鍛えてないからマシュマロマンみたいになってるじゃないか 人気あるのに街中で誰1人声かけてこないとかないわ
一昨年のフィジーク大会に見学に行った時は「ルイボスです」って挨拶する前から
「おー、ルイボスじゃん」って感じで寄ってこられていた
あの頃はまだ激ヤセ時に近い体型だったからひと目でわかったのだろう https://www.youtube.com/watch?v=IIOSKALSC8o
ルイボス、88kg頃の動画
補正無しだとこんな感じ
今より10kgは痩せていたはずなのだが とくに8分20秒くらいからのアップショットは「誰だおまえ」状態
今はこの頃よりも10kg太ってるのでお察しで >>391
ありのままのルイボス
可愛さすら感じる ルイ○スと所沢のタイ○ン、同じ匂いが
プンプンするな!(笑)
同じ穴の狢や!((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ >>391
普段の動画と全然違って草 実際、170cm未満で88kgならこんなもん
しかも下半身の筋肉量が少なめだから体重以上にデブ感でるのが普通 こいつ仕事してないようだけどこんだけアップして今後仕事つけると思ってんのかね
名前バレしてるから名前検索かければ速攻バレるし
今の会社って面接した後必ずネット検索かけるのしらないだろ
一生残るぞw 一生太って痩せてを繰り返すのかよw
ウェイトは並トークも並容姿も並
唯一ダイエットだけ注目されただけやん
いつまでもYouTubeは続かないよ 自慢のバルクをわざわざ補正かけて小さく見せるなんて
なんて謙虚な人なんだ! 確かにあまりのバルクで威圧感与えてしまうから少し細めにしてるんだろう >>298
イージーゲイナー関節強いイメージあるけど。時速7kmくらいのスローランニングから始めるとか?
チート入れるにしてもイージーゲイナーはハードゲイナーのマネして1万カロリーとか入れちゃうと、体重が一晩で5kg増えて1週間かけて5kg減らして、再びチート、なんてこともあった。
せいぜい、我慢してた食べ物を少し多く食べる程度、マクドナルドのセットメニューを2つとか。
米食べるなら、麦ごはんのほうが
排泄が早いからおすすめ。 レモンチャンネルのトレーニング歴ネタじゃないけど、ほんとマトモにスポーツ経験ない奴ってなんで筋トレしただけでイキリ始めるの?
この人一番最初のダイエットの時はかなり謙虚だったのベンチ150キロを言い出した辺りからびっくりするくらいイキリをしはじめたんだけど、見てて恥ずかしいよ
結果も全く出せてないのに… ベンチ150kg年内と豪語した時は皆一斉に「無理だ、せめて120kgにしておけ」と言ってた
そして年末「俺には150kgは無理と早々にリタイア」そして「来年はダイエットして人生最高の体を目指す」と言い今に至る キックボクシング → 試合に出たらフルボッコにされ「痛いの嫌だから辞める」と言ってスパッと終了
フィジーク大会 → 皮余りを馬鹿にされ突然終了
ベンチプレス150kg → 120kgあげた時点で「俺には絶対無理」と終了
137kgダイエット → 68kgまで痩せたのに120kg級までリバウンドするも認めず現在に至る(約100kg) 懸垂サムネさぁ、、乳首縦に伸びてるのなんで?
体まで修正かけたらダイエットのエビデンスにならんやろw 何やっても中途半端
そういう人生を歩んできたんだろう
中途半端だからこそ体裁見繕おうと画像動画補正加工なんでもあり
視聴者騙す事 嘘つく事に罪悪感なし
だって今までそうやって生きてきたんだもの
こいつの60台までダイエットってのも体重計細工して本当は落とし切れてないのに見た目てきには問題ないから偽ってんじゃねーか?
縦乳首補正野郎 嘘ばっかついてんじゃねーよ だからしょうもない生配信の始めに
体重測定しろって言ってんだよ!
Twitterの時間バラバラ画像じゃなくて
約60人のアホが観てる時に体重測定しろって!
嘘偽りの無い、誤魔化しの効かない
アホが観てる前で体重測定しろよ(笑)
いくらアホでも 目がさめるだろ? >>400
ディーサンは毎回85キロくらいまで増やしたあと半年くらいで60前半迄絞るよね
他のガチ勢と比べたら筋量多くはないけどそれでもベンチは確か120くらいは挙げる
過去に肘を粉砕骨折したらしくベンチは殆んどやってなくてそれだから結構凄いよ ルイボスさんの減量に文句つけてる人はじゃあ具体的にどんな食生活やトレーニングにしたら納得するの?
ただ批判ありきで批判してないか?
今でも十分頑張ってると思う 体脂肪10-13%で腹筋浮き出てる状態をキープしつつ120キロ上げて見せろ
80も上がらないだろいいとこ70じゃね デブれば腕は太いし重量もあがるわ
醜く太るのを避けて筋トレして頑張るのが普通
太りまくって120上がりましたー俺すごい!
アホかw誰でも上がるわw
ウ板でイキってる奴のほとんどがコレ
上腕50あるとか生きるわりにはssあげない
ビルダーも絞って40-45
素人が絞って50はまずない
ブクブクデブが勘違いしてイキる
まるでルイボス https://youtu.be/szjaHbjhauk
邪魔・イカ Shy guy いーか?
マン・ピー キング >>414
減量スタイルに文句付けてるのではなく
痩せて見えるように映像や写真に補正をかけたり、
体重測定の時間が一定ではなく朝の日もあれば夜の日もあり、
体重が減ってると印象付ける操作したりというのがよろしくないと
ちなみに減量方法で言えば、一番最初の137kgからのダイエット
あれがベストだと思ってる
デブは脂肪が多いのだから断食に近い事しようが筋肉はそんなに落ちないんだ 前回のルイボスメソッドは
・一日1000kcal程度(末期は500kcal程度)
・ご飯をマンナンご飯に変更(低糖質)
・毎日有酸素運動(朝ウォーキング)
・夜筋トレ
・一時期ケト(サーモンのみで1週間生活)
実は合理的だった 今回の減量方法はパーソナルトレーナーがOLに向けて提案するような内容
・摂取カロリーは基礎代謝の1.5倍程度
・バランスの良い食事、野菜も食べよう
・筋トレメイン、有酸素はしなくてもいいよ
摂取カロリーに余裕があるので無理がない
運動量が少ないので体への負担も小さく継続しやすい
要するに変化は緩いが継続できるので
痩せたからパーソナル解約という事になりにくい
一年くらいコツコツとやっていくならあり 確かに前の減量良かったな今回は食べて痩せるみたいな感じだが 視聴者 「食い過ぎだろ」
ルイボス 「食べないと筋トレでパワーが出ない」
視聴者 「有酸素しろ」
ルイボス 「有酸素したら筋肉が減る」
視聴者 「検査しろ」
ルイボス 「元気です」
ずっとこの調子だよ 前回の減量方法の100kgポイントと
今回の減量方法の100kgポイントでは
前回の方が筋肉が残っていたからな
運動してこなかったデブが減量して100kgになった時の方が
毎日狂ったように筋トレしてバルクアップした時よりも筋肉が多かった
それはやり方に合理性があったという事だよ 嫉妬ねぇ
前回のやり方を再分析せずに「筋肉が減った」と勝手に思い込んで
あまりよろしく無い方法続けるからやり直したら?と提案されてるだけだよ
最終的に決めるのは本人だし
現状のしょぼいやり方より前回のハードなやり方の方が理想の体に近づけるというのに デブほどレプチンの量が多いというのがあるしな
失われる筋肉なんてないんだからまずは絶食して体重落とせばいい 誹謗中傷してるヤツってそんないないだろ?
デブに関しては自分からデブと言ってるからこれは誹謗中傷にはならん
心配して病院行ったら?とか除脂肪に効果的な糖質制限や有酸素はどうですか?と提案されてるだけだよ
頑なに拒否し続けるから粘着されてるだけで、やる事やってスッキリさせれば普通に沈静化する案件ばかり >>427
図星つかれたからか強がって冷静に見せてるの本当草 生配信したら1時間位で1万くらいサクッと稼げるのがうまやらしい(´・ω・`) >>426
そんなことないだろ
今のほうがはるかに筋肉あるよ
見ればわかるだろう 加工、補正に依存してるルイボスの映像を見て何が分かると言うの? 実力以上にカッコつけるとあとでツケがまわってくる可能性高いから
K◯Mさんの教訓を活かせ あの人は実力あったけど >>433
でもスパチャって過去12ヶ月の動画時間4000時間以上無いと全額YouTube、Googleに入り本人には広告費が入るだけですよ >>440
これ知らずに今日お祝いで金払うヤツいそうで草だわ 過去一年のライブストリーミングでルイボスが本格的にライブの回数増やしてきたのは去年の秋くらいから
なぜこうなったのかというと過去12ヶ月間の動画総再生時間が4000時間を満たせなくなってしまったから
どういう事かというと800万再生近くバズった激ヤセダイジェストが月に2万PVを割り込むようになり
一方で新規動画のPV総数も1万以下という事が増えてきた
これ再生時間だから、ちょっと見て早送り、くだらんから消す、みたいなのされると1分に満たない
1分に満たない場合は0扱いになるのでこのままではヤバイと感じたわけ
そこでライブ
ライブは継続して見てもらえる
チャットを通じてコミュニケーションができるので1人のアカウントユーザーが条件よければ1日2時間とか付き合ってくれる
もし10人いればこれだけで20時間になるので月に10回もやれば200時間近くになり、
過去のアーカイブと合わせて12ヶ月で4000時間を超えられると悟ったから
本来、投稿動画が勢いよく回ってくれた方が広告収入も入るしお得なのだが、
ルイボスはライブに舵を切ったという事
しかしながら来場者も登録者もどんどん減っているので既に収益化されているかのもあやしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています