【マッスル】シャイニー薊★16【グリル】
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>>3
あんな変なトレーニング方法で信者増やそうとする限り… 新しい動画はディーサンいて面白いな。スマイルのいつものツッコミ飽きたし。スマイルはすぐツッコむよね。もうちょいタメてほしいわ 今のコラボ先で筋トレ教える路線好きだが引かれてないか心配 ステステしつこい連中はそろそろ偽計業務妨害罪で立件されても文句言えないよね JINとの肩トレ動画笑ったわ
でもマジで効きそうだから笑われるの覚悟で今日試してみる コメ欄見てるとあの筋トレは薊式ジョークみたいにそこそこ言われてるのは何故なのか 硬い筋肉を作るのは
１レップ１レップ、強く強く収縮させること
とてもきついトレーニングになりますが、減量した時の筋肉の残り方、また見た目のハードさ、収縮させた時の筋肉の物理的な硬さ、血管の浮き出し方、すべてが異次元になります。
しかしトレーニングはきつく、汗だくになり、筋肉痛は想像以上、お値段以上になります。
ポイントは強縮です^_^ もうこいつは駄目だな
色々考えてる見たいだけど理論や経験じゃなくてただの願望
「これは間違いない」って思い込んでその考えに傾倒する
周りにイエスマンしかいないし間違った道を突っ走って延々遠回りするだけ 自分の理論だけで筋トレしてる人ってもう絶滅危惧種だからな
全ては実験。結果待ちって事で周りも様子見 結局今までのやり方で成長が頭打ちになってたけど違う方法で別の刺激入れたらそれを知らない身体が反応したってだけで別に今までのやり方が間違ってて今のが正しいってわけではない気がするけどな ずっと力入れているのが大事ならポージングだけで鍛えればいいんじゃね。
怪我して行き着いたのがコレってのが悲しいな ガチで筋肥大狙ってるような男性トレーニーは邪険に扱ってる感じがするが
女子供相手なら低重量で出来るということで
支持者集めそうではある 確かに「自宅でペットボトルでも効かせる肩トレ」とか筋トレで効かせる感覚未経験な層にはウケるかも。 今はあれかもしれんけど、50歳くらいになったら仙人になって落ち着いてるだろ 米鶏肉MCTオイルに卵か食事に関してはこれ以上変な方向に行かなそう削るの無さそうだし 「マッスルグリルは俺のやりたいことと方向性が違う」
「疲れるから放っておいてほしい」
これもう終わりだな 健康診断行ってみてほしいわ。どんな結果になるやろか ロイヤルグループに対する背信行為だよ。
あんだけシズラー礼賛してたのに。 >>11
硬い筋肉っていわゆる遅筋ってやつか
普通は筋肥大させるには速筋を鍛えるって言うけど
今の薊式トレーニングはそれだけではなく複合的に取り入れていけば効果はありそうだな >>22
上越王に関してはここよりも先にまず一人いますね >>23
運動会なんてやるよりまず集めた人間でinbodyテストステロン値含めた
健康診断やってくれたほうがいいね
自分が内さまで唯一楽しみにしてる回みたいに >>25
一般的に遅筋は持久的なトレで鍛えるからストレッチ状態でキープするようなトレを多めのレップ数で、っていうのは狙いに対して理にかなってるとは思う
まあそれも端的には速筋の肥大がポテンシャル的に限界だから今まであまり意識してなかった遅筋を肥大させにいってるって話なだけだと思うが >>5
アカデミーのサイト消えてるしｗ
再構築中かな
怪しさ全開だったしな
大会目指す人向けセミナーなんてのもあったが
金ふんだくって仁王立ちの極意でも教えんのかと マッスルグリルはもう難しいんじゃないかな。薊さんはもうからあげとか食べないでしょ。食べない人の料理って自分的には説得力ない 固い筋肉っていいのか？
田代誠の筋肉って昔ぐにゃぐにゃ柔らかいって言われてたやん。
今こそ山本義徳とコラボって薊理論をぶつけてほしい。 JINとアクトレはやったから次はサイヤマンやぷろたんカネキン辺りとコラボしてあのトレーニング広めて欲しい 金稼ぎたいならスマイルが用意したレールに素直に乗ればいいのに JINはちょっと引いてたのにアクトレは内心はわからないが褒めてて良い奴だな >>34
面白くないと思う仕事なら無理にやらんでもいいでしょ 薊の理論も全てではないにせよ一部は正しいんだろ
それを全て正しいかのように喧伝してんのが悪いわ
周囲の人間がそれを諌めないのがもっと悪い シャイニーはこれも良いけどこっちも良いですよみたく教えるタイプじゃないもんな サイヤマンとはバーベキューとかJINの海の家とかサイヤマンのショート動画で一緒になってるけどなんか本格的なコラボはしないよな おいあざみーっ！のノリはシャイニーには無理そう
山澤はすごいな メンディーってシャイニーのパーシャルトレーニング否定してたのに
一緒にトレーニングしてる時に否定しないのかな？ >>41
逆に気を遣ってあまり発言しないのもギスギスしそうという。
「お前、自分で作って味見してねえじゃねえか」とかは言いそう。 シャイニー式で筋肥大するの？
市営ジムのおじいちゃん達ビルダーになれる 薊がパーシャルトレしている間にアクトレは韓国進出してるぞ
https://youtu.be/gt5mB0p8z8M このまま触れたらいけない人扱いになっていくんだろうか オワコンどころか今のコラボ路線貫いたら筋トレ界隈で更に有名になりそう色んな意味で 空気椅子で筋肥大する？バーンってあんま期待しちゃいけないんじゃないの？ 低学歴＆無教養な発言連発してる薊
まぁ以前からそれ見え隠れしててグリルでは周りが上手く誘導してたが、今は井上のタガ外れて絶賛垂れ流し中ｗ トンデモに走ってもそれなりに友達いるってことは筋トレと食べ物の話さえしなけりゃ面白くていい人なのにね‥って感じなんだろうな ジムによくいる謎のエクササイズやってるおじさん化は草 今は笑われてても数年後のトレンドになってるかもしれんぞ？
デューク更家やブレスダイエットのオッサンみたいに
1回バズれば、ワイドショーやバラエティのコメンテーター枠に薊が座ってる未来も見える この前までシャイニーやりたいこと出来なくて可哀想スマイルから離れたほうがいいって流れあったのに一瞬でシャイニーヤバいわって流れに変わってて面白い 前まではオンラインサロンやチャンネルで自分の自論を披露してたが
今は積極的にコラボして布教活動してる トップビルダー達って高重量を丁寧にやってないか？
何故そこではなく高重量をハチャメチャしたり低重量をシコシコしたり極端な方に行ってしまうのだろう >>63
でもちょっとでも気に入らないこと言われたらジモンのときみたいに出演拒否して帰っちゃうからな
代わりに出てくれる井上もいないんだから 新しい理論って常識を疑わなきゃ何も始まらないから
まずそういうアプローチの仕方はいいんじゃないの
10年後には常識として定着してるかもしれんし >>12
「もうこいつはダメ」と言いながら動画見たりしないよね？ >>65
何やっても否定する方達はいるんだよね〜w シャイニー追っかけるよりこっち見た方が早いな
初動負荷理論の正反対みたいで面白いわ
http://www.real-kinnryoku.com/ バキの漫画の一コマとかちょいちょい出してるけど、著作権的に大丈夫なんか？ グリル発足からコロナ前までの視聴者だが、筋トレの参考にはしなかったな薊のは
唯一真似したのは筋トレ前のストレッチ 2020/02/13に松重さんに教えてた肩のヤツ JINの表情が全てを物語ってて笑った
もうちょい隠せよ まあ二人の仲が悪くなったわけではないというのは唯一の救いかな ハチャメチャの後からずっとこのトレーニングだったのかな何か違うトレだった気もするが Ｄさんも言ってたけど、信者はいつまでも待ってるだろうが
そうはいかない事務所事情でやっぱ動かないとどんどん人離れるよねえ・・・
その信者もマインドコントロール解けたらハイサヨナラだし。
がんばれ。 スマイルの収入が激減してしまう
薊はこれからどんどんセミナーとかで稼げるだろうけど 筋トレは経験則で語るけど、料理は食べないで作るんだね。他の人がやってるのを見て真似でもしてるんかな 振り切れてるシャイニー面白すぎる
スピリチュアルなこと言わないだけマシか 井上はそろそろ格闘技復帰したらどうだ？
この前のRIZINで井上より歳上の扇久保が優勝したんだし今から練習再開すれば知名度もそこそこだしRIZINの前座カードで使ってもらえるだろ >>97
YouTuber枠でワンチャンないかなマジで見たいが 細かいけど最後の試合2018年の3月だから4年じゃね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
