ジムでムカつく事　PART4

**無記無記名** · 2021/12/19(日) 15:58:49.43

前スレ

ジムでムカつく事　PART3

https://itest.5ch.net/mao/test/read.cgi/muscle/1638027799

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:17:23.03

全然悲しくならんよ、俺たちユーザーはナチュラルなんて相手にしてない
いくらイキッてシャドーしようが、声出したり、ラックガチャガチャで威嚇しようがナチュラルはザコ
ジムではバルクとカットがすべて
ナチュラルのノッペリペラペラタンクはギャグ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:19:28.91

>>900
いや、文脈的に悲しくなるのは周りの人でしょ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:19:55.31

>>899
その120でセット組んでたのがお前さんだろ
ガリから舐められるってことはお前が120で組んでても大した体してないから
おそらくただのベンチブタだろ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:20:34.89

>>900
横川君や相澤君よりバルクあるんですか？

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:22:49.87

>>902
俺は足上げベンチだからもうちょい軽い重さでセット組んでるけど
マッチョすぎて俺の近くにはナチュラルもユーザーも近づいてこない
恐れてるんだろうな
魂から

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:22:55.09

>>903
正直言ってない
自分よりデカい相手にはイキルわけないじゃん
あくまでナチュラルのクソガリをバカにしてるだけ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:23:47.20

>>905
薬使ってるのに？？

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:23:56.39

>>904
足上げベンチしてる時点でたいしたことないのが確定したからもういいやw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:24:32.64

>>906
もしかして、その2人をナチュラルと思ってるのか？w

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:24:52.85

>>907
お前よりバルクある横川も足上げベンチしてるぞw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:25:20.53

>>908
検査引っかかってない限りナチュラルだよ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:26:50.36

>>909
横川よりバルクあるオリンピアビルダーは足上げベンチなんてしないぞ（笑）

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:26:57.52

>>908
あの2人はナチュラル
特に相澤なんて100%ナチュラル

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:27:34.43

>>911
オリンピア選手はユーザーだからな
そりゃナチュラルと違うよ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:27:39.02

>>910
めちゃくちゃな理論で草

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:27:54.43

チビ短腕豚シャチホコがショートインチベンチで高重量上げてもドパーシャルと変わらんから大した筋肉量じゃないのに
本人はマッチョ気取りでフゴフゴいにりながらトレーニングしてんのは哀れ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:28:32.08

>>913
どう違うのか説明してもらっていいですか？w

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:28:45.06

>>914
相澤君なんて毎年検査されてるけど引っかかってない

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:29:32.26

なんでバルクの話からユーザーの話にすり替えたんだw
足上げベンチなんて意味ないんだがw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:29:32.61

>>916
適当なトレーニングでいいユーザー
真剣に筋肉に高負荷かけないといけないナチュラル

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:30:20.77

>>918
ナチュラルがナチュラルでデカい人の真似をするのは不自然なことじゃない

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:31:00.36

>>919
足上げで重量下げてるのに、それは矛盾してないか？w
最初に足上げで重量軽くしてると言ってたぞお前はw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:32:14.57

高負荷かけないといけないのに重量軽くなる足上げをするナチュラルw
適当なこと言うからボロが出るw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:32:28.66

>>921
その分足や背中の他の部位を使ってないんだから、重量が下がるのは当たり前
できるだけ胸の力だけで上げて、胸にだけ負荷をかけたいなら足上げベンチ
まぁそれでも三頭や三角にも力入っちゃうんだけどな
少なくとも足や背中を使うことはなくなる

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:33:40.13

足上げベンチをしてなぜ重量が下がるか考えればわかること
つまり、使う筋肉を絞ってる

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:38:22.17

キリがないので結論
ナチュラルもユーザーも基本は前回よりも重量やレップをあげてく、なんちゃら性の法則があてはまる
両者やることは同じ
だからオリンピアビルダーが足上げをしてない時点で足上げにはなんの意味もないことが分かる

以上！

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 00:45:48.54

>>925
10年前のオリンピアの選手のトレーニング方法と、今のオリンピアの選手のトレーニング方法が違うように
時代と共にセオリーは変わっていく

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 11:23:51.60

何がムカつくってアタマのおかしい勘違いステ野郎がイキってる事だよな

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 11:53:40.63

何がムカつくってペラッペラのクソガリ勘違いど素人野郎がいっちょ前にフリーエリアにいることだよな
邪魔くせーし、マシン適当にやってカーディオでもしてろよなザコガリは

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 12:04:09.47

適当にマシンやってカーディオしてる人ってすぐに来なくなるじゃんw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 12:05:09.79

あいつらのモチベって何？1ミリも変わらないのになんで毎日ジム来るんだよ
なぜ気づかない？体が変わらないってことはトレが間違ってんだよ、だってナチュラルのクソガリって10キロとかでワンローやダンプレするじゃん
なめてんのか？クソガリはぶん殴ってもいいルールを作るべきだ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 12:24:41.38

ただの運動不足改善
フレイル予防でジムきてるだけやろ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 12:28:48.98

筋肥大目的なら３ヶ月やっても変わらない場合は見直すべきよね
ベルト巻いてビルダー飲みして声張り上げてトレしてるガリ君が数人いるけど逆に尊敬するわ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 16:55:40.92

毎日のように夜きてひょこひょこあんまり意味なさそうな筋トレして、
その後ずっと有酸素してるずっと身体がたるんだままのおじさんって
その努力が報われてないよな

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 17:04:52.91

まぁみんながみんなボディテイクのためにジム通ってるわけじゃないからな
コンビニジムなんて、生活習慣病で医者に運動しろ言われて渋々通ってるおっさんばっかやろ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 17:09:13.66

フィットネスクラブの会員年齢って50~70代が多いんじゃなかっけ？
大手(プールあるようなとこ)行く正にそれ
クソ初心者的な人がフリーウェイトエリアやラックでなんちゃらかんちゃらは24時間ジムに多いんでは
チェーンじゃないハードコアな雰囲気のとこだと初心者が我が物顔な空気ないかと

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 19:49:04.00

なんにでもベルト巻いてる奴おるよなw
懸垂やペックデックでもベルトしててワロタ
あとプロテイン、袋ごと持ってくるやつとか、マウスピース持参とかまじウケる、雑魚ガリのくせにイキルなよ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 20:56:37.65

おしゃべり好きな奴には話しかけられても無愛想にするようにしてる
仲良くなったらおしまい、トレーニングの邪魔になるから

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 21:08:17.66

>>937
お前がただコミュ障なだけだろ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 21:29:37.82

こういうのって日本人独特とも思える矮小さが滲み出てるな
とにかく他人他人・・・

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 21:34:49.16

俺のジムには便所入って手を洗わずにトレ始めるヤツ
特に大便しってそのままマシン触ったりダンベル握りしめてるヤツ数回見てるわ
大腸菌撒き散らしやがって
勘弁だわ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 21:39:23.93

同じ趣味で同じ空間をシェアする他人とさえそつなくコミュニケーションを取れない奴が他所でならどんな人間関係を気付けるんだ？

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 21:43:46.71

俺、市営で話しかけられてから、会うたび挨拶されるようになって、そのあとゴウトレ持ちかけられるようになって行くのやめたw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 21:46:52.33

ちなみに、最初の一言目はお兄さん、デカいっすね！だったwホモかよw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 21:48:06.28

「誘ってくれてありがとうございます。でも合トレ苦手で」で済む話しだろ
トレーニングもいいけどコミュニケーションスキルをもっと鍛えろよ
そんな感じで仕事出来るの？

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 22:06:45.77

>>944
普通に仕事出来るでしょ。
これぐらいでコミュ障言われてたら堪らんわw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 22:14:56.84

清掃員とかライン工なら出来だろうなw

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 22:40:46.06

俺の考えが正しい！お前らコミュ障だ！って押し付けでしかない

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 22:46:15.21

>>941
アホかよ
コミュニケーションなんて要らんわ
チームスポーツじゃねえんだ
自分自身の問題だわ
マナー守って人に迷惑かけなきゃそれでよし
コミュニケーションとかそんなもん仕事だけで充分だわ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 22:54:47.72

キモオタこえ〜

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 23:22:44.00

和を尊ぶとか言えば聞こえはいいが、他人は他人って考え方が出来ずコミュ障だ！とかって決め付ける方が余程日本的陰湿さを感じるが

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 23:43:38.54

異様なくらい他人をチェックして他人をガン見して他人を気にしてネチネチほざいてるのが凄まじすぎる
他人の姿、行動、持ち物でごちゃごちゃ言い続けてるのが滑稽を通り越して激烈じゃね？
こういう念慮が今の世の日本だな

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 23:43:50.51

>>939←こういう寄ってくるのとなるべく関わらないようにしてる

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 23:47:01.36

>>942
俺も同じだ(笑)
うぜえんだよなああいうのは

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 23:47:52.95

>>952
ん？話しかけられるとアウアウアーってテンパるの？
なんか意味わからないなお前
精神病かこいつ

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 23:48:20.11

>>943
きっしょ(笑)

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 23:51:06.64

>>954
あんまり気にするな
ここは5ちゃんだから

**無記無記名** · 2022/12/08(木) 23:58:33.02

>>952
関わらないようにしてるとか言いながら、何の脈絡もなく噛みついてくるお前ってガチの精神病か？
何か自覚あんのおまえ？

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 00:04:45.45

>>957
まあまあ落ち着けよ☺

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 00:07:27.52

挨拶が出来ない、するのが苦痛って
コミュ障以前に社会人失格だろ
小学校以前に幼稚園に行っていたのかさえ怪しい
仕事は「作業員」としての単純作業くらいなら出来るんじゃね
そんなヤツがトレーニングしてどうすんの？w

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 00:08:17.54

>>954

>>937だけど、>>938と間違えて>>939にレスしてたw
すまんな許せやw

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 00:09:28.25

挨拶はマジでいらんと思う
たまにセット中なのにおつかれしたー！なんて言ってる常連いるじゃん、特に市営なんかは
それにトレ中は周りは全員敵って思わんとスイッチ入らん

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 00:13:39.34

ずっと引きこもってたキモいのが24ジムとかでトレーニングしてるんだろうな　
そりゃ挨拶もできんわw
キモいわ〜爆食いトレーニー(親の金で)って感じ？w

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 00:26:57.89

爆笑トレーニーって何？

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 04:09:58.25

俺の行っているエニ常連同士なら挨拶はしているけどな。してない奴見た事ない。

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 04:14:03.96

>>961
セット中は無理でもインターバルなら挨拶くらいしなはれ

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 04:18:56.72

最近はワンハンドダンベルプレスにハマってる
結構羨望の眼差しがあって快感

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 08:04:27.92

うちのジム客同士で挨拶してる人見たことない
大袈裟に言ってるとかじゃなくて、リアルに1人もいない

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 08:43:36.40

右の胸筋がおはようございます
左の胸筋がお疲れ様でした

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 09:07:30.03

無理に挨拶せんでもいいけど挨拶されたら返しなはれ

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 09:10:00.27

コロナの影響では？

昔はジムの主的ベテランのオッサンに絡まれるみたいな世界多かったか

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 09:47:51.80

ユーザーの俺がおふざけでコナミにビジターしたらそこの主みたいな奴が媚びてきてキモかったな
にぃちゃん、すごい筋肉だねぇ、ベンチ何キロ？だってさwベンチなんてしねーよザコw

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 10:12:36.72

ナチュラルでデカい奴は尊敬できる
ユーザーでデカい奴は尊敬できない
ゲームのチーターを凄いと思う奴がいないのと同じ
多分このユーザーもそれに気づいていて、コンプレックス感じてるからこんなしょうもない自己顕示欲丸出しの書き込みしてんだろうな
虚しい奴だ
誰にも尊敬されてないよ

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 10:52:02.93

よくいうベンチ○○キロ？って質問って１ＲＭのことだよね？
１ＲＭとかやることほぼないので聞かれてもわからんのだわ・・
大抵６から１０だから。

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 11:25:54.03

そういう時は1RM換算で答えてる
例えば110キロ8回なら「1RM換算で136キロですね」とか
筋トレ記録アプリなら1RM換算も自動で記録してくれてるからわかりやすい

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 11:55:09.99

だいたい1RMしてる奴なんてウエリフかぶれのバカか見栄はりたいだけのザコだし、すぐにベンチ何キロ？とか聞いてくる奴もドシロウトw
まぁ、でも見知らぬジム行くと楽しいよw二度見三度見はされるからw鏡越しでチラ見してるもバレバレだぞw

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:02:00.99

糖質始まってるやん

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:03:25.45

クソガリには分からん感覚だろうなw

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:05:35.66

あと、ビビってるのもすぐ分かるよ
俺とすれ違わないようにしたり、オドオドしたりは伝わるよ
俺がダンベルラック近づいただけで逃げてったりw

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:07:01.38

ベンチと腕は本気で鍛えている人多く、見た目と強さ比例する場合多いか
稀に細痩せなのに高重量ベンチ上げる兄ちゃんとかいて驚く

昔ベンチ苦手でダンベルベンチばかりやってて40とか普通に扱っていたが
偶にバーベルやるとめちゃ弱かった

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:07:56.90

40は草
ダンショルでもショボいじゃんw

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:12:37.30

でもクソガリって10や12キロでプルプルしながらプレスしてるよなw
ブン殴りてぇw

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:13:20.74

40までしかないジムね、20年前

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:14:20.00

あぼーんばっかだけど変なのわいてるん？

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:20:25.07

ステロイドがどうこうとかのスレチイミフな人と同一人物でしょ

今時Twitterで画像付きでアピールするのが当たり前な時代に
匿名5ちゃんで絡まれても反応に困るよな
20年前はそういうコテハン多かったが

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 12:48:35.19

>>981
凄いセット組んでる奴もスゲーって見てるとパーシャルだったりするからw

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 13:55:39.97

>>979
どっちもやらないと
筋肉痛なる場所違う

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 15:03:57.89

更衣室に女性スタッフが掃除していて、着替える時も近くにいて離れてくれないのでシャワー室で着替えた、後から来たサイヤマン風の人はお構いなしに脱いで鏡の前でフィジークポーズ(コンパスみたいな)

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 21:00:47.94

>>987
コンパスみたいな、で一発であのポーズを思い浮かべられる事実に気付いてコーヒー噴いた

**無記無記名** · 2022/12/09(金) 22:31:50.06

>>987
コンパスw

**無記無記名** · 2022/12/10(土) 22:04:13.35

体では注目されないからってウメキ声やラックガシャーンで自分の存在をアピールするザコ

**無記無記名** · 2022/12/10(土) 23:40:31.62

やっぱ使いたいマシンをガリガリが使ってるだけでイライラする

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 04:31:01.89

ステ入れてコンビニジムでイキるのもダサいな。プロビルダーが集まるようなジムでイキってこいよ。

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 09:07:13.62

ゴールドの某トレーナー(関西)はユーザーらしき会員にお声掛けするらしいw
関東だと放ったらかしかもな

そもそも、レベルに見合ったジム行かんと刺激ないよね

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 09:18:18.53

井上さんの事？w

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 09:20:54.55

某シャイニー魚がジムでヨネに「そんなヘボい身体」って言ったらしい動画あるけど
一般的観点だとヨネのほうが魚より20センチくらい身長高くてデカいよな
上腕囲自称45くらいだっけ？

ビッグアーム先生は上腕50センチと自慢しているが絞って90キロ切っていたっけ
井上浩なんてビッグ腕より一回り以上年齢上でコンテスト体重でそんくらいあるな
身長5センチ程度高いけど

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 09:24:20.33

ステ入れる勇気も根性もなくてコンビニジムでバカにされるだけの存在のザコガリや初心者もダサいよな

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 09:26:08.40

しょぼいってのはあのナチュラル特有のノッペリボディだからだろ。カットもバスキュラもないしあのアゴ野郎見てすごいと思うなら初心者だね

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 09:33:18.15

ジムじゃ俺らが一番つえーんだよ
ザコガリはカーディオしてろ

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 09:33:33.14

ユーザー最強！

**無記無記名** · 2022/12/11(日) 09:33:46.37

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