0056無記無記名垢版 | 大砲2022/03/31(木) 19:14:28.67ID:13ab9XP8 俺も呑み出すと止められないタイプだったが 筋トレの日はプロテイン多めに飲む事で飲酒欲を抑える事にしてる。プロテインと水でお腹タブタプにして笑