プロテイン★総合スレ 196
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スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を4行入れてください
上のコードは消費されて減るので、コピペで補充してスレ立てしましょう
※次スレは>>950でよろしくお願いします
ダメだったり反応がない場合はそれ以降の人が宣言して立てて下さい
前スレ
プロテイン★総合スレ 195
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1635065751/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>917
そうか?
かなり飲みやすいと思うけどノンフレ
ほとんど味ないしクセないし
初心者こそノンフレだと思うのだが割とマジで >>919
最初からそれ書かないと
多くの人は普通に王道のココア味とかバニラ味を勧めるでしょ
そこから甘い味は好みじゃないとか言い出すわけだし、結局何レスも無駄になるんだから >>911
連続ですまんけど、シンサとコールドストーンのコラボのやつ
美味しすぎて止まらなくなりそうだった >>919
えーと、基本的にプロテインは1日3回飲むのが基本
朝昼夜
なので1日3回飲まないなら飲んでないのと同じですので飲まなくていいと思う
一回40グラムは飲むので1キロだと25回分
1キロだと8日間4000円で飲み切ることになる
1ヶ月で約15000円かかるけどいいの?
プロテインに1ヶ月15000円もかける人なかなか居ないよ 1キロ4千円ってのはおそらく1ヶ月4000円って考えてるのかな?トレーニングの後にだけ飲むとか
さっきも言ったけど1日100から120グラムのプロテインを使うって考えてね
100グラムだと1ヶ月で3キロ12000円 あるあるだよな
1日一杯飲めばいいよね?って人
それなら飲まない方がいいと思う
味重視ってところがおそらくそうなんだと思う
トレーニング後に美味しいプロテインを飲みたいってね
もし俺が同じ立場ならノンフレ飲んでるそのあと好きなジュースをコンビニで買って飲むから
ジュースの方が断然味はいいのでw >>928
1回40g x 3?含有率80%として96g/日
プロテインだけでタンパク質96g
この他に当然食事からのタンパク質があるよな?普通に飯食ってたら
少なくとも80g/日くらいはあるはず
合計で180g
あきらかに多すぎるな
体重が120キロ超えてるような人ならこのくらい必要だが 毎日の書き込みの回数とか、時間帯からして
膨大な時間を無駄にしてるなw
こんなに5ch中心の生活になるほど拗らせるなんて
コイツの人生に何があったんだろうなw >>918
消化がWPIの方が少し早いからどうの、
とかいうのは別にあまり考える必要は無い。
乳糖不耐症気味の人で、WPC飲むと腹の調子が
悪くなる人はWPI試してみれば良い。
まあ楽しいのが一番だから、サプリとか飲むのが
好きな人は拘るのもアリだけどね。 ノンフレ飽きなくて飲みやすい
でも味付きの方が飲みやすい、続けやすいというなら、それでい 1日に3回飲むとして何キロの物を買えば1ヶ月もつ? >>933
あんたの粘着気持ち悪いよ
2ちゃんやってるやつにまともな奴なんていないんだからそこを煽るお前はアホだよ >>937
それは算数なので自分であるできるでしょ?
算数もできない小さな脳みそしかないならトレーニングはやめた方がいい >>929
ノーマルのシンサはちょっとヘビーだよねぇ
ただ体感良い >>919
まずプロテイン試すなら大手でどこでも売ってるしうまいしザバス飲んでみるのが楽やろうね
新興メーカーでも良ければ種類の多さで言うならビーレジェンドが一番かな
味も間違いなく最高なんでビーレジェンドいくなら基本の13種類全部1食分試せるセットはあり
割高だけど好みの味見つけたらリピートしやすい >>927
おおそうなんだ
ナイスな情報サンクス!
早速ポチッとしてみるわw >>919
winzoneのサワーストロベリーはどう? >>942
甘党じゃなかったらやめた方がいいけどね >>945
甘党ってわけでは無いけど5、6年前までチャンピオン飲んでたからそこは大丈夫だと思う
安いとこ探してみるわw
ご忠告ありがと プロテインシェイカー飲む時に鼻にポタポタこぼれないやつないですか? iHerb20%引ききたけどパッとしねえな
てかスペシャルセールからプロテイン全部外せよw 数カ月前に比べて20%以上値上がりしてるからな
セールといいつつ元々の販売価格に戻っただけという iherbはサプリを買うとこだな
プロテインは540で買ってる スレ立てできなかったのですみませんがほかの方お願いします ごめん、LINEMO回線(オッペケ)でもエラーが出てスレ立てできなかったわ いけた
プロテイン★総合スレ 197
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1642645043/
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これって1行だけでいけるんじゃね。
4行も必要? 1行だけだと次スレのテンプレで消えるのか
なら2行でいいな >>960
あー、何もしないとまた次スレ立てるとき、減っていくからかw >>963
マイプロのゾロ目セール
540のソイ20キロ
爆発の3キロ×6個セット
これらは安いで アルプロンも来月半ばからキロ3500円くらいになるってよ 1,300ccブレンダーボトルを二年ほど使ってて
イントラ飲むのに重宝してたんだけど、
なんか最近、倒れたらギャップが開いちゃうように
なってきたんだよね。今月だけで二回。
スクイズボトルとかの方がキャップが開きにくいのかな? 今後は安かったとこも値上げの嵐っすか…ため息出るわ 全体的に同じ程度で値上がるんだったらまだしも、
いままで安さだけで売ってきた小さいところは、大手より値上げ幅が大きくなるようだったら
もう厳しいかもね そもそもブレンダーボトルなんか使わないので・・・
あんなに使えない道具はないってくらいに使えない、ゴミ
ボトルは中華ノンブランドのステンレスボトル(保温機能なし)
ジムに持っていく分と1日分をまとめて作る時はスムージー用ミキサー使う
台所ですぐ飲む分を作るのは100均のシェイカー
手動式シェイカーならあの100均のシェイカーに勝るもの無し
ブレンダーボールは手元にも3-4つあるだろ シェイカーはSAVASの赤いフタのやつ
アレがシンプルかつ優秀だわ
でかいやつだと底まで洗いづらいし、飲み口付いてると汚れが溜まるし
よほど粗悪なプロテインじゃなきゃボールなんていらないし
トレ中のドリンクは500mlのペットに粉溶かしてちょうどいいくらい
何リットルも飲まないし プロテインの話題からはズレるが、マルチビタミンってどこの買えばいいの? >>973
TPD
1日2錠だけど小柄だから1錠にしてる 個人的にはどこのでも良いと思ってて
今はマイプロテインのおまけで以前付いてきたの
飲んでるけど、山本義徳の以前のお勧めは
メガワンかライフフォース。
今は自分のとこから出してるからそれ薦めると思うけどw
個人的にはiherbでマルチビタミン入りグミ
売ってるからそれたまに食ってる。 >>973
安くてたくさん入ってるところ
どれも成分的に大差ないから
高いの買ってもったいつけてチビチビ飲むより、安いのを買ってこまめに回数多く飲む方が良い 日本製もそうだが、海外製は特に脂溶性ビタミンが過剰に含まれてることがあるから注意が必要
栄養成分表を見て、耐容上限量を超えてないかだけはチェックしたほうがいい ブロテインも最近は甘味料少なめのノンフレーバー飲んでるなあ いや俺も甘味料入りのノンフレってなんやねんって思ったが (フレーバー付きのは甘味料ドバドバだから)甘味料(がフレーバー付と比べて)少なめのノンフレーバー飲んでる
ってことだろ、普通に考えて いじめんといてなあ
添加物少なめでノンフレーバーと書き間違えたんや 今日は午後のミルクティーにプレーンをドバドバ入れて飲んでるけど
甘味が普段の午後ティーより増して感じる
ちな今日は完全休養日だた ノンフレーバーに
ネスカフェのコーヒー少し入れて毎朝飲みたい >>989
それ毎日やってるわ
甘くないプロテインを少し苦くする と思ったらエクステンドでコーヒー出てんだな
bcaaだが 自分はココアフレーバーのプロテインにインスタントコーヒーを少し足してるけど旨い ココアを入れて甘い系にしても美味いし、
麺つゆとごま油を入れておかず系にしても美味い
でも焼くと、おかず系は今ひとつ
甘い系は普通にケーキになる 初めてのプロテインがビーレジェンドのミルキー味で、甘い物好きのワイがトラウマになりそうな甘さ
飲むのが辛くなってきた
ホエイのプレーン味ってバリウムみたいなイメージがあって避けてたけど、もしかして粉ミルクみたいなサラっとした薄い牛乳風味なのか
だとしたら乗り換えるわ ビーレジェのプレーンはミルキーを薄めたような味で飲みやすいぞ >>994
え?だからマイプロのwpiノンフレはさっぱりしてて飲みやすいって何回も書いてるじゃん
飲めばわかる楽に飲めるから
フレーバーなんて甘くて朝から飲めんわ >>997
お前の意見は参考にならんから皆無視するってことをいい加減理解しろ。 このスレッドは1000を超えました。
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life time: 45日 21時間 57分 47秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。