いくつかの研究機関がいくつかの論文出して、摂取したグループとプラセボ群で有意差ありなら少なくとも効果を期待して摂ってる奴を否定するなよ
睡眠とトレーニングは前提でプラスアルファの補助成分だろ？
摂った途端に劇的に変わるならそれは薬だよ
サプリなんて高いもんでもないんだし人の勝手だろ