>>72
腕神経叢損傷は自然には良くならないね。ただ、ラットプルダウンの動作でそうなるとは考えにくいかな…

棘上筋を強めに押した状態なら肩上がったりしないかな?誰かに押して貰うなり、テニスボールを壁と棘上筋の間に挟むとかして