【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド552reps

[0917 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-xrYQ) 2021/09/25(土) 05:19:54.67 ID:oOoPGuVOa]

単純に、コンビニの20グラムのプロテインドリンクを6本飲めば120タンパク？