0464無記無記名 (ワッチョイ 056c-AtQw [220.96.75.17])垢版 | 大砲2021/09/19(日) 09:40:12.66ID:+h/JT2PM0 晩飯の米食を辞めて筋トレは風呂入る前の100秒プランクのみで身長172センチ60キロまで来たんだが横っ腹の贅肉が残ったままです 昔若い頃この体重の頃は横っ腹に贅肉なんて付いてなかったんだがこれって贅肉でなくて筋肉が落ちてるってことですか?