ウエイトトレと有酸素(ランニングマシンのウォーキング、エアロバイク)を毎日両方やってるんだけど
順番はどう組み立てるのがおすすめ？

比較的痩せ型、ゴツい身体というよりは引き締まった身体を意識してるんだけども