0139無記無記名 (ワッチョイ 99ec-ra4h [124.87.180.168])垢版 | 大砲2021/09/15(水) 12:02:56.40ID:MEboH8Fx0 >>129 あーいや棘上筋押して上がるようなら逆に腕神経叢じゃないね 多分他にも背中側にそういうポイントが幾つかあるはずだからそれを探して で、押しながら腕が上がるとこまで上げて下げてを地道に繰り返して徐々に可動範囲広げていく感じにすれば少しは改善すると思う