0445無記無記名垢版 | 大砲2021/09/03(金) 10:25:41.06ID:8RNx5Sge 追い込まない=5割6割の力でセット終えて楽して筋肥大!とか思ってそうだよな ストレートセットでRPE8〜9を数セットやると結構きつい