0197かなしみのクリボー ◆M1VeLQU8TY 垢版 | 大砲2021/09/10(金) 16:42:03.42ID:g3eR+cLB MAX上げるだけのトレしてたらペラペラなままやぞ 平行して胸を孤立させて効かせるトレやらんとでかならんは