俺もヴィーガン、バカにはしないど、アミノ酸スコア足りるの?
肉も食わなきゃ筋肉、そう簡単に付かないぞ?
BCAAやEAA、プロテインで補ったってある程度は固形物で摂らないとwww
所詮栄養補助食品なんだからw
つーかヴィーガンの癖にステスレにいる時点で基地外じゃんw
クソガリだしw