久野との対談動画見たら、サイヤマン1日3時間トレ、10時間睡眠って話してたな。
当然オーバーワークは？って話になってたけど、十分な休養が得られてるからカバーできてるのではという結論だった。
この前のバズーカ岡田の動画にもあったが、やはり突き抜けた選手になるには一般論的なエビデンスを超えた先に行かないと辿りつけないと。
剣道やってた時の師匠も同じ話してたの思い出した。