このスレの長身軍団有志で
ちび助筋肉おやじの合戸をしごきに行って来いよ
長身筋トレマンのカッコイイハード高重量トレーニングで
ちび助をぎゃふんと言わして来いよ
で、当然それをYouTubeにUPな