筋トレ民って何のために鍛えてるの？

**無記無記名** · 2021/04/05(月) 22:08:09.60

コンプレックスとか？

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 00:14:53.79

鏡みてニヤニヤするためだけど？

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 00:45:44.65

運動不足解消

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 00:51:10.99

やることないからなんとなく。勝手に凄いイメージ持たれてるけど筋トレなんて歯磨きと同じだから

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 01:09:58.29

ダイエットと筋力アップ
エニタイムに通うのがやみつきになってきた
良いストレス発散になるわ

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 01:16:05.28

自己満足かな

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 02:19:19.06

習慣になると筋トレしないのが気持ち悪い

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 03:43:22.27

糖尿初期になりそうだから

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 06:43:33.60

俺彼女も友達もいないし特に趣味もないし仕事上がったらやることないから週３でジム通ってるわ

筋肉はいいわ嘘つかないし裏切らない
調子悪いときは必ず自分の生活に原因がある

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 07:24:18.71

ボデビはライフスタイルだぞアホか

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 08:08:50.18

なんで生きてるの？
おなじこと

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 12:38:27.89

地球を守るため

**プロの水戸散** · 2021/04/06(火) 12:48:44.82

何のために筋トレしてるの？と言われるほどきついトレしてない
食事制限も同じ

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 16:21:14.16

暇潰し

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 17:20:27.75

ナルシスト　に決まったんだろ！
先日も鏡に映しながら独り言言ってたら女房に聞かれてしまったw
「う～、、この三角筋の繊維ったら、ねえな！」
女房は聞こえない振りしてたんで助かった

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 17:25:00.14

チビという現実からの逃避

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 18:32:29.84

別にナルシスト（自己愛ある）なのは悪いことじゃないからな
ない人間より幸福や

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 19:12:40.82

>>22
だけど女には嫌厭される
結婚までは隠さないといかん

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 19:23:58.81

ボデビやらん奴は風呂入らんのと同じ

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 19:38:42.70

チビでも輝けるんや

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 20:14:44.46

>>23
女も写真、動画の加工や化粧、髪染め、整形
ナルシストの塊やんお互い様やで

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 20:51:08.78

取り合えず機能の維持
せっかく若い頃に鍛えたのに衰える一方なのも勿体ないけど、若い頃みたいに時間たっぷりとってスポーツとかはちょっと無理
ウエイトトレは筋肉の機能の維持もしくは発展の為には最も効率がいい

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 21:27:18.67

見下すため

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 22:42:05.05

継続力がないからすぐに成果が出ることを求めるため

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 22:56:42.28

ナルシストを嫌悪する女は非モテブスって決まってんだよなあ
カースト上位の美女は自分自身がナルシストだし自信のある男に惹かれる

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 22:58:00.47

顔髪型服クルマ筋肉資産のためにきまる
マスクやベゾスでもやってる
アホのジャップだけやらんの
無書でも軍隊でもボデビ

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 23:03:12.42

アメリカに比べて日本の男だけが
投資クルマ筋肉などの闘争から逃げてるんだよな
陰キャのな～ドやギークがデフォだし
コミュ症で陰湿
ジムでは静かにとか外人にファックされるわそら
フロリダとかマスクなんかしてない
マス悔やめて観戦激減だとよ(笑)

**プロの水戸散** · 2021/04/06(火) 23:05:15.80

>>32
なぜか海外の評価ばかり気にしてる
これって自信のない現れだろうな

チワワと同じ自信のなさだな

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 23:08:01.82

海外ｗ

**無記無記名** · 2021/04/06(火) 23:25:52.25

>>32
でもおまえアメリカどころか日本のど田舎でネットサーフィンしてるだけじゃん？

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 01:56:52.84

自転車の補助トレーニング。

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 09:04:17.78

老化防止

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 09:08:50.47

ゴルフとかテニスとか野球とかフットサルを趣味でやってる人たちは何のためにやってるの？

**プロの水戸散** · 2021/04/07(水) 09:20:10.77

>>38
楽しいからだよ

そして誰にでも楽しい事がわかってる

でも筋トレは何が楽しいのかわからないと思う人がいるんだよ

実際俺もストイックにやってる奴を見るとあんなに本気になって楽しいのかなと思う時ある

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 10:28:04.50

…とスポーツ未経験の妄想こどおじであったw

なお筋トレも未経験であるwww

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 10:32:58.71

ドイナカいうてもCOSTCOもゴールドもある
マス酷とかろに～もニューヨークなんかすまない
テキサス
日本猿だけのゴミみてーなか置換ホンマクサ

**プロの水戸散** · 2021/04/07(水) 10:35:03.00

たいした体をしてないけどチワワはミナトさんの体にすら嫉妬してしまった

筋トレぐらいやれよチワワ君

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 10:41:10.84

>>42
おいおい頭大丈夫かチワトwww

チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワ

つまり…
チワワ＋ミナト＝チワトやで！

馬鹿アスペお手っ！

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 10:41:43.64

>>42
ミナチワワ～！
おまえはずっと画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるけどそろそろ本人だと証明出来る画像貼ろっ！(^o^)

少しは悔しいと思わない？ｗ

AHAHA

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 10:44:41.41

>>42
な～アスペ
見てもいないお前の体にどうやって嫉妬するのか説明してご覧w

嫉妬して欲しいのなら早く本人だと証明出来る画像貼れよ馬鹿！
ちゃんと免許証などの証明写真も一緒に添付するんだよ♪
分かったね基地外！(^o^)

乞食中年お手っ！

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 10:57:07.52

>>41
ハイハイおまえのど田舎には何もねーな

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 12:33:07.15

運動自体も気持ちいいし高重量扱えるようになるのも楽しいけど、結局は自分の理想の体に近づきたいからって人がほとんどじゃない？
美容院行ったり、好きな服買ったりするのと同じよ

**プロの水戸散** · 2021/04/07(水) 12:37:14.75

>>47
やる理由なんてどうでもいいけどね

でもやたらそのあたりを気にする馬鹿が多いんだよ

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 12:41:28.87

…とチワワと呼ばれる事を気にしまくるミナチワワであったw

なお職業は乞食www

**プロの水戸散** · 2021/04/07(水) 12:43:01.15

ジムでも他人なんて気にせずやりゃ良いのに気にする馬鹿が多いね
声がうるさいとかなら気になるけどよくわからん自己満種目やっててもほっとけよと思うわ

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 12:44:05.79

ミナチワワは画像すら晒せないチワワと呼ばれ続けとるけど一生このままでええんか？

早く本人だと証明出来る画像晒して皆さんを嫉妬させてご覧！(^o^)
AHAHA

ミナチワワお手っ！

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 12:46:09.74

>>50
トレーニングエアプのチワトおじさん…
ジムに行った妄想ですねwww

スレでもそうやがお前が「構って！構って！」と来なきゃお前は空気やぞwwwwww

勘違いこどおじお手っ！

**無記無記名** · 2021/04/07(水) 22:58:57.16

こじるりに馬鹿にされてムキになる筋トレ民

**無記無記名** · 2021/04/08(木) 13:45:04.03

ナルシストだから美意識高いんだよ

**無記無記名** · 2021/04/10(土) 15:10:17.38

中学生の頃から筋トレしてるから意味すら考えた事無いわ
習慣としか言えない

**無記無記名** · 2021/04/12(月) 18:46:04.61

ビッグ3やればゴルフの飛距離上がると思ったが、ベンチプレスが40kgから80kgに上がったくらいじゃゴルフの飛距離に全然寄与しなくて困ってる。ベンチプレス100kg上がったら辞めそう。

**無記無記名** · 2021/04/12(月) 18:58:53.42

ゴルフは背中を中心に鍛えた方がいいんでない

**プロの水戸散** · 2021/04/12(月) 18:59:29.00

ゴルフは軽いクラブを速く振る
ベンチプレスは重いバーベルをゆっくり挙げるので結果が出にくい
除脂肪体重が増えればスイングも速くなるだろうけど効果が出るのは成長した体に合わせたスイングが出来るようになってからなんだよ
MAXの30％ぐらいの重量で速く挙げるベンチプレスのほうがゴルフのためのウエイトトレになる

**プロの水戸散** · 2021/04/12(月) 19:32:54.51

スポーツ選手がベンチプレスをやってる人が少ないのは効果が小さいから
仰向けに寝て肩甲骨をベンチにつけてバーベル上げ下げだもんな
肩甲骨の自由さもないし優れたトレではないよ

ウエイトトレしかしない奴には程々きつくて見えるところが発達するから良いトレなんだろうけどｗ

**無記無記名** · 2021/04/12(月) 21:01:33.35

>>58
ベンチはわざとゆっくり挙げてる訳じゃ無いよ馬鹿アスペ！

>>59
良いトレーニングかどうかは競技の種類や目的によるよ知恵遅れ！

で
基地外乞食は何のプロなんや！

アホルンペンお手っ！

**無記無記名** · 2021/04/12(月) 23:18:01.30

がりとでぶ見下して馬鹿にするため

**無記無記名** · 2021/04/13(火) 00:01:58.43

単一民族世間知らずのアホのジャップ
どんどん中華にも支配される

**無記無記名** · 2021/04/13(火) 00:09:33.74

綺麗な女とか性欲強い女とヤりたい為以外に理由はなかったが、ある一定のデカさを過ぎると男にしか声をかけられなくなってきた。ちょい腕筋ありますぐらいの時は女受け良かったけど、カリカリのバキバキになるとストイックですねーと、どこか失笑されてきたな。ある程度の脂肪があって絞り過ぎてない中途半端なマッチョが一番女受けがいいんで、俺は好きなもん食って食事制限ほぼ無しでトレーニング続けてる。

**無記無記名** · 2021/04/13(火) 12:51:32.20

女受け(笑)
ガキかなんか？

**プロの水戸散** · 2021/04/13(火) 20:11:48.88

レベルの低いウエイト板の人間も文を読めない奴が多いのかね

ちなみにダイエット板では文を読めない馬鹿がミナトさんに粘着してる

ボコボコにしておいたけどねｗ

**無記無記名** · 2021/04/13(火) 20:29:16.13

…とボコボコにされてる基地外乞食であったw

**無記無記名** · 2021/04/13(火) 21:08:12.83

チワトまじかよ…
↓

89 ミナト[] 2019/11/12(火) 12:21:32.64 ID:2BAPQceD

面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、

**無記無記名** · 2021/04/14(水) 10:40:25.41

チワトって…

皆さんに対抗しようとして「自分で提出した論文に自分を論破する内容が書いてあった」というノータリンなんやってwwwwww

どんだけアホなんだよチワトwwwwww

**無記無記名** · 2021/04/14(水) 10:45:51.67

女受けいいのはBMI20くらいで腹筋割れてるガリマッチョだよｗ

**無記無記名** · 2021/04/14(水) 15:05:04.12

↑
モデル体型の女しか男に受けないと思ってる女と同程度のクソバカ

**無記無記名** · 2021/04/14(水) 21:21:02.60

モテる為にジム通い

しばらくコロナでジム行けなかったけど、明らかに健康状態悪くなったので健康維持もかなりある

**無記無記名** · 2021/04/14(水) 21:22:50.57

意味不明16から利府としろや

**無記無記名** · 2021/04/14(水) 21:23:57.52

4050からbusinessや投資するのろまと同じ
10代からやらな負け

**無記無記名** · 2021/04/14(水) 22:35:49.39

発散できるってのが半分くらい
何日か行かないで居ると鬱っぽくなってくる

**無記無記名** · 2021/04/15(木) 07:24:10.08

健康維持の範疇超えて寿命削ってやってる奴は見下してる

**無記無記名** · 2021/04/16(金) 00:33:43.10

思春期の女の子のようなめめしい体型コンプを誤魔化すため
トップ選手にチビの割合が異様におおいのもそれ

**無記無記名** · 2021/04/16(金) 17:02:30.03

筋トレ始めてからがっちがちだった肩こりも治って健康診断の数字も改善された
むしろあからさまな問題抱えてるのになんで天候に影響せず続けられる筋トレもしないんだろう

**無記無記名** · 2021/04/16(金) 18:23:15.07

背筋鍛えるのは良いな
椅子に座るの楽になった

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 10:51:55.80

セックスの体力付け

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 11:46:10.15

>>79
確かに筋トレしてから朝立ちしない日がない

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 13:32:02.68

ガリトデブなんかビリオネアならんとださいやろ
ドゥ絵いんがプレ地名ったらガリトデブもっと差別するわ

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 13:45:27.26

逆になんで鍛えないのか意味不明
男なら最低でも細マッチョボディぐらいにはなっておかないと
自重腕立て、自重スクワット、公園で懸垂、10kgぐらいのダンベルで肩、二頭
30分トレ週3回
なんでこれが出来ない？
頭悪いか怠け者だからだろ

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 14:03:06.58

だから俺が言うてるやん
マスクやベゾスでもて～Rて～してワーカアウトしとると

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 14:09:50.88

クソガリが紙伸ばして化粧していきってんのは
二版と韓国だけだろ
それで世界最強ならともか区違うしな

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 14:10:50.67

日本女も豊胸しない雑魚ばかり、かお肉体資本主義

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 19:04:44.98

無職なので、、土方や警備することになっても耐えられる身体作りの基礎だけはしておく。
何もしてないやつ寝てゲームばっかりのやつよりはマシやろ

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 19:33:40.58

>>86
いい心がけだ

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 22:12:51.24

いい心がけだけどメンタルが心配だ

**無記無記名** · 2021/04/19(月) 08:43:36.06

肉体労働って有酸素の方が大事だぞ

**無記無記名** · 2021/04/19(月) 11:04:29.31

>>89 寝てゲームしてるよりいいだろう

**無記無記名** · 2021/04/19(月) 12:11:00.75

>>89
筋トレでも筋持久力と心肺は鍛えられる

**無記無記名** · 2021/04/19(月) 12:15:51.19

いやまず職見つけろ

**無記無記名** · 2021/04/22(木) 22:44:50.89

>>82
実際それに近い運動しかいましてない
それって俺の中では筋トレやめて鍛えてないって認識なんだがそんなんで細マッチョならんだろ
たぶんただ体脂肪すくないだけやそれ

**プロの水戸散** · 2021/04/22(木) 22:52:43.20

ストイックにやらなければいけないと思ってる馬鹿の多さ

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 00:11:39.35

…とスレ一番の馬鹿乞食であったw

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 00:18:30.75

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】

○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない

まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large

ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…

＜「様」の正しい書き順参考＞

https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 00:40:02.30

テス

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 01:46:23.40

ボデビやってねーとがりかデブだからな
化粧しない女と同じ

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 01:50:14.23

無書でも軍隊でもマスクでもベゾスでもワークアウトしてる
日本猿の理屈って
戦争したくないから核兵器も軍隊もいらないみたいな間抜け理論なんだよな
まーだから負けてんだが
チビがりではアメリカじゃCEOとか金持ちになれん土壌的に

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 06:01:40.73

1日30秒でも2分でも5分でも15分でもいいから集中した時間を作る真剣な時間を作る
これやってみたらわかるけど1番簡単なのは筋トレなのよ、仕事で出来るなら最高ね。
真剣に集中した30秒や2分や5分を100回の人生を生きた者と、ボケーッと遊んだりゲームしてるやつ、どっち？

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 09:46:41.53

自己啓発系かな？どっちって何が？
真剣に筋トレやってるがトレーニングと栄養の知識が付いただけやで
真剣にやればやる程その方向の能力が上がるだけ。プロスポーツ選手見ればわかると思うけど真剣にやったからって人格が向上する訳では無いよね。

視野を狭くせずにゲームや遊びを真剣にやるのいいと思うよ

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 09:55:49.35

ゲームとか遊びなんかで集中したらそれしかやらなくなる。なぜなら楽だから。
辛いこと苦しい事をやる為に集中することが大事、基本的に憂鬱でなければ仕事じゃない
でも憂鬱でもやるべき事はすぐにやれる集中できる人間を人は有能と呼ぶ、出来るやつと呼ぶ
ダメ人間同士でつるみたいならいつもいつもダメな同レベルの友人とかとゲームでもなんでも
楽しくあーでもないこーでもないと一緒にいればいいさ

**プロの水戸散** · 2021/04/23(金) 11:27:06.45

>>100
>>102

集中することが特別かのように語るやつｗ

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 16:24:57.65

…と集中する事が苦手なADHDこどおじであったw

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 16:42:51.06

なちゅ猿はボデビしてるとはいわんよ
どんなデカブツもgear泣けりゃがりだからな

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 18:25:23.22

子どもの頃、キン肉マン見てプロレスラーみたいな体になりたいと思ったから、素直にそれだけさ。

**無記無記名** · 2021/04/23(金) 20:41:39.67

>>93
ジム行く前はそんなメニューで細マッチョなれたけどな、懸垂しまくれば余裕