前腕細いのに握力やたらと強い化け物
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神経系メインでステ使っても握力増えにくいからね ある意味素質が重要
前腕太くするならリストカールとかの方が良いと思う 見た目大したことないのにパワー半端ないみたいなのが理想
筋肥大よりもパワー付ける筋トレ知りたい 筋量も血管の浮き具合も化け物じみてるのに出力がイマイチだとガッカリ 堀口恭二はそんなバルクあるわけでも無いのに物凄いハードパンチャーだよな ブルース・リーは指一本で逆立ちしたり
ジャッキー・チェンなんかも細いけど指でクルミ割ってたからな
あれはカンフーの気の力つかってんのかな 鬼塚英吉はゲーセンのアームレスリング対決するマシン破壊してたな >>9
武術の中でもカンフー全般的に指先の鍛錬めっちゃやるからな。 筋トレする前のヒョロガリの俺は、左手だけ握力が60だった。
右が30しかない。
今は筋トレして両手80だけど。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています