普通の食べ物も栄養を分解するのに内蔵に負担がかかる
プロテイン粉末やサプリに限った話じゃないよ
過剰摂取は内蔵がヘビロテ

だから40・50過ぎても現役で食いまくって重量キープするプロレスラーの多くが晩年身体壊す