★★★筋トレなんでも質問スレッド607reps★★★

[0028 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-Zkn1) 2021/02/12(金) 19:05:40.25 ID:JGf5TQuha]

マッスルメモリーって本当にあると思いますか？10代20代の頃トレに打ち込んでいたものの、7年ほど全くやらなくなって復活しました。1年やっても10代の頃のような伸びがあるように思えません。