>>418
首の後ろと腰と腸腰筋を鍛えると反り腰の猫背になりやすい
バランスを整えるには拮抗筋である首の前(胸鎖乳突筋ではなく深層筋)と腹筋下部（上部は猫背になる）と大殿筋を鍛えるといい