ゴールドジム東中野スレ Part.5
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>>983
効かせるのにある程度のテクニックが必要
↓
初心者だから効かせられない+せっかくジムに入ったし家トレじゃ出来ないトレがしたい
↓
楽だからいつまでも出来る+やった感を満たせる
↓
一時間占有
↓
お前らキレ気味 高重量だとアップで数セット掛かるしそこから8-10セットもやれば40分くらいにはなってしまうんだよね。
だから40-50分は自分が待つ分には許容範囲かな。キレ気味になる人多いけど。 >>985
中級者以上の人がデッドやスクワットで40分掛かるのと
初心者がダラダラ一時間ケーブルやるのは大違いなわけで・・
それにしても、マシン20分以内とかルール決めても、初心者が「じゃあ20分間は俺のもんだ」って無駄にダラダラしだすから結局地獄なんだよね >>4
今日はじめてコイツら見たわ
クソムカつくツラしてた 異常に胸囲すごい子いるじゃない?メニュー教えて欲しいんだけど、聞いたら教えてくれるかしら? この前もスタジオだけ閉鎖だったね。今回もそれでお願いしたい。カフェも密にならなくなる。 スタジオ閉鎖のみ期待
今年いっぱいはもう開放しなくて良いよ ペーパータオルで髪の毛拭いてる奴、
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life time: 167日 21時間 40分 7秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。