0034無記無記名垢版 | 大砲2020/12/10(木) 09:41:19.48ID:2PdCJi+l トレーニングが長時間できてしまうなら その程度の強度とか言ってるけどどうなの 本当にきついトレーニングなら長時間できないって言ってる