合戸孝二を語れ

**無記無記名** · 2020/11/01(日) 03:04:25.24

来年、還暦

**無記無記名** · 2020/11/09(月) 10:21:32.25

───フィジーク競技について、どう思っていますか？
合戸　そもそものフィジークの始まりって、JBBFのボディビルが敷居が高すぎて、
　　　　みんな敬遠しちゃうから気軽に出やすいフィジークからスタートして、
　　　　いずれはボディビルの世界に進んでほしいってとこからなんだよね？
　　　　似ているようでボディビルとフィジークは別物。
　　　　審査基準も見かたも違うし、
　　　　フィジークはボディビルとくらべてまだ歴史が浅いし、
　　　　あくまでもオレの中ではボディビルへの入り口で、イベントの要素のほうが強いかな。
Ben　フィジーカーって、さっさとタイトルを取ったら、それを商売に結びつけるやつが多い気がして…。
　　　　なんか、それがイヤなんですよ。
合戸　何年もやっていくうちに、タイトルを獲ってすぐやめてく、
　　　　そんなやつらばかりが溢れかえった数年後、どうなるかだよね。
Ben　そんなフィジーカーの筋トレに対する考え方も好きじゃない。合戸さんはどう思っているんですか？
合戸　YouTubeとかSNSとかでさ、「筋肉は簡単につく！」というようなことを言うじゃん。
　　　　「それでデカくなるとでも思っているのかなぁ」ってトレーニングを何年もしている。
　　　　見てもいちいち言わないけどね、信じ込んでいるから。
　　　　でも行き詰るじゃん、全然(身体が)変わんないから。
　　　　それでオレのパーソナルを受けて、最後には飢餓状態になるまで、脚トレなんか。
　　　　「もう動けない、これをやればたしかにデカくなりますね」って。
　　　　だからオレは「これが本当の筋肥大トレーニングだ」って答えるんだ。
　　　　だけど、うつのジムのフィジーカーはオレのトレーニングを見ているもんで、解っているよ。
　　　　フィジークの選手でも、オレのパーソナルトレーニングを受けると現実が解っちゃう。
　　　　「これをやらないとデカくなんねぇ」って。
　　　　それでSNSとかに載っているのはほぼウソだな、って思っている。
真理子　今ってフィジークの選手に限らず、筋トレ初心者はまずだいたいそういうの(SNSなど)から入るもんね。
　　　　　サムネイルが、そそるタイトルなんだよね。『コレを1セットやればデカくなる！』とか。
合戸　なるわけないじゃん。
Ben　金儲けなんですよね。
合戸　前置きとして、言わずとしてJBBFは、JOC加盟のアンチドーピング競技団体(JBBF)。
　　　　玉利会長が築きあげた「柱」だよ。
　　　　抜き打ちドーピングも徹底しているし、毎年アンチドーピング講習会もする。
　　　　それを踏まえた立場から言わせてもらうけど、
　　　　「筋トレ」って検索して真っ先にドラッグユーザーがおススメに出てくる。
　　　　で、"2、3セットでデカくなる！"とか載せてるけど、オレが言いたいのは、
　　　　そんな少ないセット数でデカくなるのはユーザーだから。
真理子　一般人には、そこの境界線て分かりづらいよね？
　　　　　すべてのボディビルダーが、世間ではひとくくりにされがち。

**無記無記名** · 2020/11/09(月) 10:21:50.25

合戸　実際、そんなセット数じゃ、健康管理かちょっとイイ身体になる程度だね。
　　　　それを知らずに鵜呑みにしても、1年2年経ったら解ると思う。
　　　　「ああ、こんなセット数じゃデカくなんないな」って。
　　　　だって、オレがそうだから。オレも最初はそうだった、静岡県大会に出ていたころは。
　　　　月ボの…月ボしか情報源がないじゃん、その時代は。
　　　　月ボに載っていたガイジンのさ、ドラッグユーザーのトレーニングを参考にして。
　　　　ドーピングなんて知らないから、「スゲー身体だな！」「自分もこんな身体になれるんだ」って、
　　　　純粋にそれを信じて真似したよ。ドリアン・イエーツのヘビーデューティー・トレーニングとか。
　　　　それが今の初心者とかフィジークの連中にとってはSNSやYouTubeなんだよね。
　　　　昔のオレとおんなじだから気持ちが解るし、だから、オレがクギを刺すんだよ。
　　　　「2、3セットやるだけで身体がデカくなる？そんなことを言うのはドラッグユーザーだけだ」って。
　　　　身体を見りゃ、ドラッグユーザーかどうか判るじゃん、
　　　　ダブルバイセプスポーズを取れば乳腺がピュッて出ちゃうんだから。
　　　　減量してるのに内臓肥大していて、肌の質感も悪くてさ。
　　　　あんなの見るも無残な身体だろ。
　　　　ドラッグユーザーは自分の身体を見て、かっこいいと思うのかな？
　　　　それにドラッグを使っても合う、合わないがある。
　　　　大金をかけて、使ってこの身体かよって連中ばかりだよ。
　　　　オレはどうしたらデカくなるのか試行錯誤しながらトレーニングをするのが好きだから、
　　　　使おうとも思ったこともない。
　　　　メンタルとかない、ただ『向上心』だけが突き動かしてる。
　　　　正直、世界大会でドーピングビルダーに勝てるわけがないじゃんって思ったこともあったけど、
　　　　「じゃあナチュラルでも勝つくらいデカくなってやる！」って逆に燃えたよね。
　　　　ドーピングビルダーっていっても、その道で飯食ってる「プロ」だったら、話は別だよ。
　　　　それに使ってるなら堂々と「オレは使ってデカくした。悪いか？」って公言すればいいんだよ。
　　　　そのほうが、よっぽど筋通してかっこいいんじゃないか？
真理子　「(ドラッグを)使いたい」という前提でなら解るけど、
　　　　　サプリメントの感覚で知らずに使わされたりする…なんて話も聞くから可哀相だよ。
合戸　本人の自覚がないうちにドラッグを使わされて、身体を壊した人もいる。
　　　　「サプリと一緒だ」ってトレーナーに言われたら、なんの疑いもなく使うだろう？
───師匠から言われたら、そうなっちゃうんですかね…。
合戸　ネット検索すりゃ安く買える海外の怪しいサプリも山ほどあるし。
　　　　正しい知識と経験を持った指導者を見極めることが大事だよ。
───SNSやYouTubeを見て、筋トレ人口が増えるのは喜ばしいことですよね。
合戸　きっかけとして誰でもできるトレーニングを発信するのはいいよね。
　　　　ただ、こんなことを言ったら夢も希望もなくなるけど、
　　　　その人の真似をしてもその人の身体にはならない。トレーニングの参考にするにはいいよね。
真理子　私が「菜々緒」になりたくもなれないってことだよね(笑)。
合戸　そうだね(笑)。骨格も体格も、人それぞれ違う。
　　　　オレからみたら、トップの選手はみんな生まれもった素質のある身体してると思うよ、
　　　　ほんと羨ましいよ。
　　　　ボディビル人口って多いけど、トップで活躍する選手はひと握り。
　　　　オレは、身体は素質ゼロだけど、素質があるとしたら
　　　　誰にも真似できないトレーニングをする「努力」だけかな。
　　　　オレのトレーニングは100人が100人、やれば必ずデカくなるけど、できない。
　　　　誰でもできるトレーニングじゃないから、なんの参考にもならないって。
　　　　特に初心者は最初からやっちゃダメだよ。
　　　　オレだって、最初からこんなトレーニングができたわけじゃない。
　　　　ナチュラルでも(ドラッグ)使っちゃったみたいな身体は作れるよ。
　　　　オレの身体が証明してる。だけど、リスクだらけだよ、
　　　　目は潰れるし、神経はやられるし…(笑)。
　　　　オレの(トレーニング)は、トレーニングが嫌いになっちゃうレベルだから。
　　　　でもオレは、キツきゃキツいほど燃えてきたけどね！
　　　　それで怪我したらもっと燃えた！
真理子　(呆れた顔で)変人だもんね。