0475無記無記名 (ワッチョイ bf5c-QUL1 [111.169.198.146])垢版 | 大砲2020/10/18(日) 12:50:41.61ID:X8gaGgMI0 >>474 肩甲骨を寄せたまま肘関節を伸ばしきるのは不通に可能だよ まあ腕立てでそこまで厳密にやらなくてもそうそう肩痛めたりしないし、そんなにこだわらなくてもいいとは思うが