ベンチ115kg、スクワット140kgくらいが理想だよな
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>550-553
で? ゆかりんから逃げた雑魚ッペ(笑)
まず身長を言えアホ
>>576-578
で? バッド(笑) 三百万(笑)
>>580
で? アマギフ乞食(笑)無職雑魚
>>586
で? たっちぼっち入ってないからやり直し
>>588
で? 専用スレから小便漏らしながら逃げた雑魚ッペ(笑) バッドウィンクだってwww
これは恥ずかしすぎるダッサw >>592
不細工統失妄想引きこもり朝鮮キショネカマ不細工統失妄想引きこもり朝鮮キショネカマが逃げた雑魚ッペ(笑)
始めて行きてる病気マナポジジイ重度知障を認めた固定脛かじり無職ヒキニート正当化パーシャル雑魚(笑)
まず身長を言えアホ(笑)
300万払わずにホラ吹いて逃げた糞チビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫だっさ(笑)
図星乞食無職雑魚発狂(笑)
早く自殺して人生やり直せ負け犬(笑)
精神障害専用スレはイジメ受けて逃げた死臭糞漏らし雑魚ップのお前の隔離スレ(笑)
はい論破(笑) >>593
ショボい可動域がバレて恥晒したボキャ貧低学歴エアプ雑魚パーシャル正当化馬鹿アスペジジイのまとめ(笑)
お前がいくら妄想喚いても4カ月以上何もできなかったお前の完全敗北だ痴呆逆恨み嫌われもんデブ負け犬低収入低学歴低知能指数非モテ陰キャ童貞ド不細工死臭固定脛かじり引きニート在日チョン知恵遅れクソ雑魚馬鹿アスペ雑魚イモマクドッペ(笑)
お前が情弱無知の無職誤爆始めて行きてる病気マナポ重度知障ジジイで今日も仕事せず三度寝爆睡(笑)
また朝方に寝た死臭無職始めて行きてる病気マナポ重度知障ジジイ4ヶ月以上何もできずに爆睡(笑)生きてる価値無しのゴミ(笑)
負け犬雑魚カタワ無職固定脛かじり糞漏らし乞食集り貧乏こどおじ3自殺しろ(笑)
コピペミスって自爆(笑)バーカ(笑)だっさ(笑)死ね無職始めて行きてる病気マナポ重度知障ジジイ(笑)
このスレ使うなアホ(笑)
はい論破(笑) >>550-553
で? ゆかりんから逃げた雑魚ッペ(笑)
まず身長を言えアホ
>>576-578
で? 頭もバッド(笑) 三百万(笑)
>>580
で? アマギフ乞食(笑)無職雑魚
>>586
で? たっちぼっち入ってないからやり直しと言っても理解できない低知能アホ(笑)
>>595
で? 専用スレから小便漏らしながら逃げた雑魚ッ屁ッペペ(笑) ベンチスレ名物掲示場戦士「集団ひとり」
・各重量のベンチスレを徘徊
・スポーツ、格闘技経験なし
・178cmはチビと定義する奇形児
・トレーニーとしての実績は 5chでの脳内論破
・筋トレは「コツコツ」やるものと説く
・筋肥大を目的として発狂し、脂肪と妄想を肥大させる
・トレーニーとしての実力を問われプログラムソースを晒した
・自虐的な自己紹介をする
・食ってかかった相手にことごとくオモチャにされる
・一日に一人で133レスを記録
・自殺させたと豪語する相手が全員生存
・イマジナリーフレンズと共に集団行動
・自分に死ねと言い、自分に五万円を要求し、自分を釣った
・現在、量と質における本領発揮(本人談)して掲示板戦士を務めている >>597
不細工統失妄想引きこもり朝鮮キショネカマ不細工統失妄想引きこもり朝鮮キショネカマが逃げた雑魚ッペ(笑)
始めて行きてる病気マナポジジイ重度知障を認めた固定脛かじり無職ヒキニート正当化パーシャル雑魚(笑)
まず身長を言えアホ(笑)
300万払わずにホラ吹いて逃げた糞チビデブハゲナマポ樋田すぐ逃げ夫だっさ(笑)
図星乞食無職雑魚発狂(笑)
早く自殺して人生やり直せ負け犬(笑)
精神障害専用スレはイジメ受けて逃げた死臭糞漏らし雑魚ップのお前の隔離スレ(笑)
はい論破(笑) >>598
また俺に凄惨なイジメ受けた重度知障か(笑)自殺させたをそのまま受け取ってる馬鹿アスペ(笑)本当に自殺してる奴もいそう(笑)お前も自殺しろ雑魚ニート(笑)
はい論破(笑) >>596
効いてる効いてるwwwwww
ダッサw >>602
元・虚弱体質YouTuberマッスルまするくん
@CDXMS
ちんちんかゆい。
午後11:48 >>602
ショボい可動域がバレて恥晒したボキャ貧低学歴エアプ雑魚パーシャル正当化馬鹿アスペジジイ効いてるのに何も言い返せない(笑)だっさ(笑)ざまあみろゴミ(笑)
はい論破(笑) また週末ゴミッペの存在忘れてたわw
ゴミッペは暇ッペだからスクワットスレで暴れてだけど、最近はコピペに飽きられて相手にされてないな 忘れてる時点でお前がろくに筋トレしてない中途半端のゴミエアプ雑魚だから毎回俺にイジメられるんだよ雑魚屁ップ(笑)
はい論破(笑) 争いは同レベルの者同士で発生するっていうけど本当だったんだな >>621
早く死ね職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ雑魚屁ップ死臭キムチ土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 キムチに異様な反応を示す底辺楽天モバイル
在日で差別され続けてきたからこんなに性根が腐った人間になったのか...
哀れ! >>646
早く死ね反応をやめられない脳が腐ってる在日ド底辺脛かじりヒトモドキ(笑)
職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ雑魚屁ップ死臭キムチ土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>648
早く死ね職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ雑魚屁ップ死臭キムチ土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>649
何もすることがない暇ップゴミクズヒキニートは早く死ね さっきジム行ったらベンチ豚いたわ
ブッサイクな面して100キロオーバー上げてたわ >>675
早く死ね職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチ土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>677
いちいちたっちぼっちに効いて発狂するアホたっちぼっち早く死ね職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチ土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>679
いちいちたっちぼっちに効いて発狂する日本語も理解できない朝鮮ヒトモドキアホたっちぼっち早く死ね職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチ土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 黒人って2か月ぐらいトレすると150キロとか簡単にあげれるようになるらしいな
どんだけ凄いんだよ、ボブサップがあんなふうになるのも分かるわ >>687
早く死ね職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチ土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています