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【年中オフ】北村克哉【181cm120kg】

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0001無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f330-NbTy)
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2020/08/24(月) 23:35:18.65ID:dELjIqM80
世界が認めるオイリーウィンクラー
北村克哉を語ろう！

※前スレ
【オイリーウィンクラー】北村克哉【181cm120kg】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1597150223/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0360無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/29(土) 22:20:14.85ID:G97I3wuK0
あげ
0363無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 01:08:55.96ID:icVQX5Wd0
お好み焼きいい〜
0364無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 01:19:22.49ID:icVQX5Wd0
夜食を食べたのでうんちします
0366無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 03:32:26.39ID:icVQX5Wd0
黙れステロイダー
てめえで勝手に有酸素やっとれ
0367無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c130-Z60/)
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2020/08/30(日) 03:39:20.51ID:vf2Lp/Aw0
ヘイガイジ！
そんな暇があったらレツゴ！
0368無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/30(日) 09:33:21.64ID:jh308CK60
何様！？
0369無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 13:10:11.80ID:OST2l9zX0
汚マラァ！！
0370無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 13:10:12.41ID:OST2l9zX0
汚マラァ！！
0371無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 13:10:13.04ID:OST2l9zX0
汚マラァ！！
0372無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 13:11:15.70ID:OST2l9zX0
>>364
地球を汚すな。いつ焼却されんの？
0374無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 15:16:58.27ID:icVQX5Wd0
お好み焼きいい〜
0375無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 15:18:05.04ID:icVQX5Wd0
今宵は出かけるので400残しておいてください
0378無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0d15-Lhhw)
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2020/08/30(日) 15:21:02.56ID:qlODpyWk0
>>377
それお前のうんこか？
キタムラにレツゴーしてもらえよ
0379無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 15:25:12.71ID:icVQX5Wd0
アンチ共でレツゴーされとけ
0380無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/30(日) 18:33:55.55ID:jh308CK60
ヘイガイジ！！
0381無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 18:59:19.48ID:icVQX5Wd0
買い物終えました
0382無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 18:59:30.87ID:icVQX5Wd0
おはようございます
0386無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c130-Z60/)
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2020/08/30(日) 22:13:42.06ID:vf2Lp/Aw0
既に社会的制裁も受けてます！
一生背負っていけと言うのですか？
レツゴ！
0387無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:30:55.21ID:OST2l9zX0
ライトツナにケーキって無能かよwwww
0388無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:30:55.52ID:OST2l9zX0
ライトツナにケーキって無能かよwwww
0389無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:30:56.30ID:OST2l9zX0
ライトツナにケーキって無能かよwwww
0390無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:31:23.23ID:OST2l9zX0
社会的制裁受けろクズドラァ！！www
0391無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:31:23.93ID:OST2l9zX0
社会的制裁受けろクズドラァ！！www
0392無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:31:24.55ID:OST2l9zX0
社会的制裁受けろクズドラァ！！www
0393無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:31:41.14ID:OST2l9zX0
カッツャ汚マラァ！！
0394無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:31:41.77ID:OST2l9zX0
カッツャ汚マラァ！！
0395無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82c6-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:31:42.37ID:OST2l9zX0
カッツャ汚マラァ！！
0396無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp51-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:32:25.58ID:VO6f2+5cp
異次元の左肩モンスター

汚マラ肩哉！！
0397無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp51-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:32:25.89ID:VO6f2+5cp
異次元の左肩モンスター

汚マラ肩哉！！
0398無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp51-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:32:26.59ID:VO6f2+5cp
異次元の左肩モンスター

汚マラ肩哉！！
0399無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 22:32:43.22ID:icVQX5Wd0
うんこ
0400無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 22:32:43.48ID:icVQX5Wd0
うんこ
0401無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 22:32:43.64ID:icVQX5Wd0
うんこ
0402無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp51-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:32:48.95ID:VO6f2+5cp
クズドラは灰になれ
0403無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp51-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:32:49.45ID:VO6f2+5cp
クズドラは灰になれ
0404無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp51-YPZe)
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2020/08/30(日) 22:33:54.28ID:+MY8CdRFp
>>400
必死にスレ監視
なんだかんだキリ番に一番固執してるんだな
0406無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 23:29:21.26ID:icVQX5Wd0
しぼううまかったです
0407無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/30(日) 23:29:40.91ID:icVQX5Wd0
ブヒブヒーって感じです
0408無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 01:40:23.47ID:Ldyvrxpp0
お願いします
0409無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 04:39:38.98ID:Ldyvrxpp0
おはようございます
0410無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 05:30:30.37ID:Ldyvrxpp0
指先オリンピアですね？
0411無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 06:00:55.62ID:Ldyvrxpp0
ここのアホ共がうるさいので膝が前に出ないよう意識し、
背中が丸まらないように改善しました。頑張りました。
他にも何か気づいた点があればアドバイスお願いします。
高評価もお願いします。
背中トレ垂れ流し
https://youtu.be/EkBweog88xE
懸垂の第一セットと最終セットのみ抜粋
https://youtu.be/yy3WIpi43Uw
0412無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 06:01:20.87ID:Ldyvrxpp0
はやく
0414無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 06:10:40.01ID:Ldyvrxpp0
お好み焼きいい〜
0415無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c130-Z60/)
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2020/08/31(月) 08:37:55.89ID:l7q3qHde0
グッモーニンガイジ！
車椅子生活レツゴ！
0416無記無記名 (JP 0H26-fg0Q)
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2020/08/31(月) 11:58:16.21ID:PYgVP0mPH
大会に出ても勝てやしないガイジボディになるためのYouTube講座
0417無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 610e-tAYM)
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2020/08/31(月) 12:17:08.74ID:5+PvBehg0
ヘイガイズ！ディスイズカッチャ汚腹ァ！汚肩ァ！
左右非対称バルクレツゴ！
0418無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/31(月) 12:58:31.78ID:RDW0tmIQ0
左肩デカすぎ！！！
0420無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c130-Z60/)
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2020/08/31(月) 14:21:13.85ID:l7q3qHde0
何も(得るものが)無いから再生されなくなっただけだよ
0421無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:37:31.89ID:Ldyvrxpp0
お願いします
0422無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:37:38.60ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いします
0423無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:37:55.20ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いしますお願いします
0424無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:38:05.64ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いしますお願いしますお願いします
0425無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:38:20.44ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いします
0426無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:38:30.78ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いします
0427無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:38:42.40ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いします
0428無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:38:53.52ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いします
0429無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:39:12.99ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いします
0430無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:39:24.38ID:Ldyvrxpp0
お願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いしますお願いします
0431無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:42:40.43ID:Ldyvrxpp0
お好み焼きいい〜
0432無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:43:12.27ID:Ldyvrxpp0
444・・我に相応しい不吉なる数字・・・
0433無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 14:55:07.63ID:Ldyvrxpp0
お願いします
0435無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/31(月) 16:28:39.97ID:RDW0tmIQ0
カッチャ〜ッ
カッチャ汚マラ〜ッ！！

レツゴ！！！
0436無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 18:01:07.29ID:Ldyvrxpp0
お前らあれやろ？
害虫やろ？
0438無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/08/31(月) 18:20:16.28ID:Ldyvrxpp0
お好み焼きいい〜
0439無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/31(月) 19:11:10.86ID:RDW0tmIQ0
シンソール入れてあげましょうか？
0440無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-w7Mi)
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2020/08/31(月) 19:12:56.56ID:C7/kd3eAd
カツヤは車が欲しいみたいだぞ。たくさん再生して買ってあげようぜ。首都高に自転車突撃するやつだから。事故ってレツゴになる未来がみえるがな
0441無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/31(月) 19:34:46.71ID:RDW0tmIQ0
自爆して一人で勝手にレツゴする分には構わんが、園児の列にレツゴとか洒落にならんな
0442無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/31(月) 19:44:13.07ID:RDW0tmIQ0
全盛期の頃ならGクラスとか似合いそうだったけど今なら何だろ？軽トラとかかな？
0443無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/31(月) 19:44:49.33ID:RDW0tmIQ0
カッチャ
0444無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-ayHg)
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2020/08/31(月) 19:44:59.79ID:RDW0tmIQ0
カッチャ汚マラ！！！
0445無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 61b8-bme7)
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2020/08/31(月) 20:23:21.07ID:0c8JZpdD0
今週末のプロ戦に出るよね？
出なきゃこの人一生プロになるチャンス無いよ。
日本人だけのプロ争いだし。
0446無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fdc6-YPZe)
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2020/08/31(月) 21:47:27.02ID:3cyhYMkM0
>>445
何様！？
0447無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c130-Z60/)
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2020/08/31(月) 22:33:50.07ID:l7q3qHde0
おいおいカツヤみたいなパワー系ゲェジに車とか一番与えたらアカンもんやんけ
車椅子どころじゃなく墓場レツゴ！しよるぞ
0448無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 021d-zvFg)
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2020/08/31(月) 22:37:32.84ID:RDW0tmIQ0
今週末？
よくそんな非現実的なことが言えたもんですね？
身長181cm体重120kgのスペック全開で減量無しで挑めと言うんですか？
そうなら生き恥晒すでしょうね？

私は格闘技の方がキャリアも実績もあります。下半身不随にして車椅子にレツゴしてあげましょうか！？
0450無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0dee-95e8)
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2020/09/01(火) 01:32:28.39ID:xOplwgrX0
1000人／月ペースで登録者減ってるやん。
0451無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/09/01(火) 01:36:59.28ID:WRWkxB1V0
悪口やめろカスコラ
0452無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-XY1f)
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2020/09/01(火) 02:06:52.27ID:c+i+JgAfa
>>119
へずまに投げられたぐらいだから本気でやられると瞬殺されるよ。元日本１でしょ
0453無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/09/01(火) 04:17:09.43ID:WRWkxB1V0
おはようございます
0454無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/09/01(火) 04:18:35.09ID:WRWkxB1V0
北村式の真骨頂、肩と二頭の日の1回目のトレーニングです。
https://youtu.be/y3WDqa7K7rs
各種目最終セットのみもまとめました。
https://youtu.be/cncnMII7qtM
高評価とアドバイスお願いします
0455無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/09/01(火) 04:18:48.97ID:WRWkxB1V0
お願いします
0456無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/09/01(火) 04:26:40.51ID:WRWkxB1V0
やめてください！
0457無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 79b8-hrtD)
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2020/09/01(火) 04:51:47.44ID:HlAQksBc0
ヘイグッモーニンガイズ
ディスイズカッッッチャ汚肩ァ！汚腹ァ！汚マラァ！
醤油ミリンに鶏肉と餅ぶち込んで７時間以上寝てレツゴ！！
0458無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0244-h80A)
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2020/09/01(火) 04:57:59.78ID:WRWkxB1V0
↑おはようございます
高評価爆撃お願いします
0459無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 61b8-bme7)
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2020/09/01(火) 05:18:24.28ID:w9g1I49l0
北村は今週末のプロ戦出ないでok?
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