ジムに二人とか三人で来て調子乗ってる奴ら
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絶対に一人では来ないよなw
マシンとかフリーのエリア占領してて邪魔なんだけど。
みんなのジムにも来ますか? 民営のスポーツクラブでトレーナーすらやってない、間抜け面のスタッフとガリメガネのスタッフの男2人組
市営の体育館のジムに
普段着でやって来て、なんかぎこちない動作でバーベルベンチプレスしたり、ケーブルクロスやったりしてて「ああ、この2人、ぜんぜん筋トレに向いてないから別業種に転職するべきだなあ。」と側から見てて思った。 >>546
いくらなんでもこれは細すぎだろw
もう諦めて別の道へ進めw メディアでは業界問わずすごい人間ばかり取り上げられてて人ってすごいんだなと思ったりする瞬間もあるけど
ジムに行くとその時間のそいつらの過ごし方しか見てないけど人間の貴重な時間をこんなに無駄に過ごすって恐ろしい
損失だなって思う。そいつらも生きてるんだから多少体を動かして血流が改善されるとか意義はあるのは認めるけど
他人のことだとしても本当にもったいない。
俺が言ってるのは人数に関係なくよくいる利用者全般について。クソガリ死ねとかの書き込みよりも辛辣な意見だ。 何言ってるのか分からんけど、文章が下手なのはわかった。 >>558
トレやめてるか、なにも変わってないだろww >>559
別のスレでも槍玉に上がってたけどまだ筋トレ初めて3ヶ月ぐらいだし決めつけるのはまだ早いかと >>546
こんな動画作るのもっとデカくなってからだろ
BGMカッコつけんなw 市営の体育館のジムで年寄りがバンバンと機械ジムやりまくって消毒しないすごく悪質だと思うわコロナは年寄りが死にやすいのにきおつけた行動をしてほしい
そのせいでじじいが使用したジムを消毒してあげることになる。
市営で働いている人も監視するようにして、注意しても直さない人は出禁にするべき コロナでそういうバカなガキ共が消滅したから良かった もし数年後に大きくなればヒョロガリでもここまで出来ますっていう証明になって名前が売れる 俺はこういう動画を恥ずかしげも無く撮れるメンタルの強いやつが羨ましい >>546
練習記録としてなら頑張れってなるけど
かっこいいBGMつけてモチベーション爆上げとか書いちゃうから低評価つきまくるんだよな
それともネタ動画なのか...? 二人組とか大半が初級者だと思うが今日はラットプルダウンで1セットやるたびにボトル置いたまま3分くらい居なくなりながら何セットもダラダラやるのが居た
相方もスクワットラック使いながらダンベルもやってるしちょっと行動がズレてる ストレートのベンチや立ったままでできる種目を、わざわざ1台しかないインクラインベンチでやるな
あとベンチの上にダンベル置くな トレーニング関係なく常にエセ関西弁で大声出してる奴
「おもろい俺ら見られてる」感を出し、余計声がでかくなる 2人組の常連がいたんだが、最近一人でしか来なくなったな。
2人のときはイキってたけど一人になってからコソコソして目を合わせなくなった(笑)
二人のときは後背筋広げてエリマキトカゲみたいに歩いてたのにな(笑) でも二人三人で来る人達は大したレベルじゃないからまだよくね?
これが自分よりレベル高くて騒いでたら俺も気になってムカついたりしてしまいそう。
向こうも複数で来てて気が大きくなってて自分よりレベルが低い人を見たらプッとか見下してきそうだし。 気になるくらいなら自分の身体でマウント取れば?(笑) 気になるくらいなら自分の身体でマウント取れば?(笑) 騒いでたりマナー守らんやつなんかどいつもカスだよ
相手の体格でいらつくいらつかないが決まるとかおかしな性格してんな… 日本の男子>日本の女子≒劣等アジアの男子
これぐらいの格差がある
https://i.imgur.com/QMtlnYc.png そういうのは近くで高重量見せつけてやるとたいてい大人しくなるだろ
急に真面目っぽい空気感出してきて、騒いでたのが嘘のようにシュンとするよな
君たちが騒いでるようなアホに重量で勝てないような雑魚なら知らんわ >>590
そういうやつらは隣のことなんか身もせずに騒いでるけどな そもそもガチのビルダーの如くバルクに拘ってる人とか殆どいないよ。
健康目的でジム来てる層の方が圧倒的多数派だからガリでもデブでも何の問題もないし何とも思わん。
人をバルクや扱ってる重量だけで見始めるともう病気の域やど。
筋肉バカって言葉がぴったり。 >>594
> そもそもガチのビルダーの如くバルクに拘ってる人とか殆どいないよ。
どこのクソガリジムですかねwwwwwwwwww
あーゴールド通っててよかった クソガリ同士が集まって「僕たちが目指すのは健康と使える筋肉だ」とか言いながら40kg竹輪つきパーシャルスクワットやったり、5kgのダンベルで高速カールしたり、自体重の半分もないラットプルやったりする場所ーそれがKUSOGARI GYM 使える筋肉とか馬鹿な発言するやつは某Twitter炎上カマキリ美女並みの脳味噌空っぽ馬鹿なんだろ 上を目指すから何でも楽しいんだぜ?
スマホゲームごときに課金しまくる連中だってそうだろ
どうせナチュラルなら外人ユーザーみたくはなれんよ
だからこそ全力でやるべきであり、程よい筋肉とかバカじゃねーのって思う
筋トレ趣味にしてんのに、服着てわからん程度のバルクで、脱いだらマッチョとかキチガイだぜ?
ベンチ120〜140クラスでもティシャツ着てて明らかに逞しく見える
ベンチ80とかの程よい筋肉さん(爆笑)たちなど誰にも気が付かれないぜ?
だれもベンチ200だのとは言ってない、どうせ無理だし、出来てもパワリフの可動域10センチとかや
これ言うと荒れるけどなw
ごくありふれたフォームで120〜140クラスだと明らかにジムで目立つよ
なぜなら100キロ で10〜15回とか苦もなくやれるのだし、100キロ 1回を目標にしてる初中級さんらに強い印象を与えることになるからね
それをチートを全く使わず綺麗なフォームで物静かなスマートにやってみたまえ、カッコいいから
俺はその気になれば100キロ 20発はやれるけど、ジムではクールに10回ほど綺麗にやる程度にしてるよ
見本を見せる感じでね
ジムでは本気ではやらんのさ、だからこそ余力が必要
家ではマウスピースして鬼のような顔でやっとるw 服着てカッコ良く見える体型でいいわ
胸、背中、三角、二頭、三頭がバランスよくあればいい
アホみたいに胸板あつくしても逆にダセーよ >>606
何か勘違いしてないか?
ベンチプレスというのは種目の中の一つというだけ
ハイレベルのトレーニーに分割法など当たり前なんだし、胸だけの訳ないよね?
ただ、どこのジムでも高齢者を除き男性が多く居れば非公式な競技大会ぽくなってしまう不思議な種目でもあるわけだよベンチは
ショルダープレスやスクワット、ベントローやデッド、色々重要な種目はあれど、フリーウエイトといえばバーベルベンチかダンベルベンチって人がやはり多いのが実情だ
俺は男として他の野郎に甘く見られたくないからね
君は例えば前の人がやってた半分の重さでヒーヒーやって自分でカッコいいと思うのかね?
俺にはそんなのは無理だね
俺は誰にも負けたくない、それが俺だし
君はだれにたいしてのカッコ良さかね?
自分で負け犬がカッコいいの?不思議なオスだね(笑) 初心者を騙してその気にさせてジムに通わせサプリ買わせがフィットネスブーム
トレーニングをする人はみな仲間です、友達です、上下なんてありません、きかせれば重さなんて関係ないんです、を真に受けてるのかね?
大嘘だからな(笑)
商売だからそう言ってるだけ
そいつらは、俺は誰にも負けたくねー!俺より筋肉あるやつはゆるせねー!って顔真っ赤でやってきた連中なんだよ
惰弱って本当利用されるのな
あの有名人はこういってました!ってね(笑)
甘い甘い、リアルでそんなもん一切通用しねーよ
雑魚が勘違いしてやってりゃ、見下げられ小馬鹿にされるだけだ
バカにされてるのを気が付かないほどの鈍感力の持ち主なら良いかもなww
この世は弱肉強食、リアルもネットも自己線顕示欲の塊の奴だらけ
5チャンのレスバですら、俺が賢い、いや俺の方が!ってやってんじゃねーか
競争社会というより、競争闘争はオスの本能だ
程よい筋肉でかっこいいでしょ?雑誌に書いてたし!女受けするはず!ってか?笑
甘い甘い、それ全く通用しねーから
まっ細マッチョはイケメン限定だな >>607
長々と語ってるけど俺は誰とも競ってないよ
ベンチ100とかでやってると露骨に意識してその後も重量チェックしにくる奴、中にはいきなり「MAXいくつ?」とか声かけてくる奴いるけど面倒くさいから低く言ってあしらってるわ
たかがジムごときでのさばる為に行ってるわけじゃないし
君が言ってるのは街中で「先に目を逸らさかった俺の勝ち」って言ってる小ヤンキーと同じくらい無意味なことだわ
君みたいなアホ以外は君のこと意識してないよ
まぁ君は君主催のジム内チャンピオン目指して頑張ってくれよ なんか長いこと通ってるのにまったく体型変わってない人て多分筋トレしてもしなくても一緒だと思う >>609
またまたまた、作り話はいらんよ
100でやってる?はぁ?
ボディメイクとして100でやるって相当なレベルなんだけどね(笑)
100を効かせてやれてるなら、なかやまきんに君くらいの体付きだぜ?
ほらみ、レスごときでもなんとか相手を打ちまかしたくて仕方ないのが分かるやろw
そっ、本音は誰にも負けたくないんだよ何に対しても
こんな雑魚ですら、そういう気持ちが垣間見得てる
しれっと嘘ならべ、僕は僕の美学でやってますのよ、誰も相手にしてませんのよ、ほほほ、か?(爆笑)
リアルでの話なら、ほーれ、画像一枚だしてみーや(爆笑) 100上げるとか言われてガルついてるとかキチガイもいいとこ
確かに自分が見られてると勘違いしてる豚多いよな ブタの100キロと絞ってての100キロは価値が全然違うと思うの >>607
典型的筋肉バカ乙ww
お前みたいなバカを観察するのがジム行く醍醐味
荒々しい雰囲気出しながら周りキョロキョロしてるキモいやつwww >>614
筋肉の付け方も追い込み方もろくに知らないガリ乙
筋肉馬鹿とかいう言葉が出ること自体こじるりなみの頭お花畑 >>615
間違いなくお前より俺の方が遥かにレベル上だからw >>613
100なんざ余程チビじゃなきゃ細くても挙がるわ
100超えた辺りから筋トレ趣味って聞かれたらさりげなく人に言えるようになる
これ未満は、え?それで?って世界 非力を屁理屈つけて逃げてる連中には100も125も150も同じに思うだろうがどれだけの研鑽が必要か教えてやるよ
イメージしてみるといい
80を扱えるようになり、それをチートなしで10発行くようになり、やっと100が1回可能かどうかになる
挙がればそれなりの感動もあると思うよ
初級者の卒業テーマだろう普通の体格ならね
この集中して1回の100キロ を研鑽積んでいけば3〜4回になり、7〜8回になり、10回にもなる
ここまでくると120〜125が出来るようになる
ここで中級とし自他共にみとめるようになるだろう
がだ見た目はスポーツマンくらいなのがここだ、逞しさも出てくるがまだまだってとこだ
ここから更に上は素質によるがかなり厳しくなる
120をセット重量になんとかもっていき、それを10発、これでやっと150の世界だ
これくらいだとフィジーカーの大会でも恥ずかしくない筋肉量だろう
勿論背中も肩も体幹も下半身も、程度の差はあれど、トレーニーとして恥ずかしくないレベルに合わせつつだ ちょうど今Max80だからモチベーションすごい上がった >>612
彼より低い重量なのに何が気にくわないのか謎だね
勝手に競っててくれと >>609
> 君が言ってるのは街中で「先に目を逸らさかった俺の勝ち」って言ってる小ヤンキーと同じくらい無意味なことだわ
> 君みたいなアホ以外は君のこと意識してないよ
まさにこれwww
つーかそんな馬鹿を観察しに行くのが醍醐味とか何しにジム行ってるんだよってやつ多すぎ だから勝手に他人と重量競ったりそんなフガってる豚見てニタニタしに行ってるんだろ
まぁ楽しみは人それぞれだからいいじゃんか
豚見てニタニタしてる分にはかまわんけどガルついてこられてトレーニングの邪魔されるのだけは糞迷惑だけどな 脳筋ブタなのかホモなのか区別つかなくて困るやつがいるよね〜w 「真のマッチョは優しい」「俺がジム初心者の時マッチョに優しくトレ教えてもらった」とか嘘松流してるクソガリってホモ予備軍だろ >>625
多い多いw
そういうのに限ってダサい筋肉ダルマな。
色んな角度からマウント取りたいんだべなw ベンチはパーシャルで60kgがやっと、懸垂は1回もできない下腹出た奴がブス女に教えてたなぁ
俺が横で懸垂ヒョイヒョイやるのが悔しかったのか、鏡の前でシャドーボクシング始めてクソ邪魔だった
あいつの中じゃ精一杯の対抗意識なんだろうなw
下腹出てるくせによwww クソガリの三大言い訳
1. 重量より効かせること重視
2. スクワットはしゃがみすぎると意味がない
あと一つは? >>601
「見本を見せる感じでね」
これじわるww
とても充実感に満ち溢れた表情してるんだろうなー
ぜひ見てみたい お前らがベンチベンチ言ってるから昨日の夜に1時間バイク乗ったあと久々にベンチやったけど105kgで17レップ出来たわ
けっこう激しい有酸素の後でも意外に上がるもんやな バルクない奴見下しの対象やわ
憎悪と軽蔑でモチベーション上げて場デビル >>636
kgだよ
雑魚のてめえからすりゃ俺は神様レベルなんだからレスもらえてありがたいと思えよ間抜けw >>632
初級レベルのニワカ連中は知らないかもしれないけど、1人でもお手本がいるジムはそのジム内のレベルが上がる
これは何の競技でもそう
せっかくのお手本が目の前にあるのに、それを意識することなくチートパーシャルでただガチャガチャやってるクソガリ連中は一生バルクとは無縁
ただ身体を疲れさせてるだけ >>631
マッチョを見てあそこまでは成りたくないからほどほどにやる
なれねぇよ >>631
3.今日は三角筋痛めてるからな、普段は100キロだけど、まあよしベンチ30キロに抑えておくか
可動域も余計肩を痛めないように10センチにしよ
4.あんなゴリラみたいに筋肉つけてもしかたないわー
使える筋肉つけなきゃなっ!
シャドーボクシング風威嚇50rep3セット
イチロー風味ピッチング10rep3セット いや痛めてるならやるなよw
つかクソガリ共がこぞって使う「使える筋肉」って一体なんなんだろう?
逆に使えない筋肉なんてあるのか? 使えない筋肉なんてない
ガリの言い訳にすぎない
そういうこと言うアホにそもそもが何に対して使えないのか?こう質問しても答えられるやついないからなw
そもそもサッカーならサッカーやらないとサッカーに適応した身体能力も技術も身につかない
全てのスポーツがそうだし土方みたいな力仕事だってそう
使えない筋肉とか痩せマッチョとか言ってるやつは例外なく初心者レベルの雑魚だな だいたい普通に考えてサッカーより重量持てる筋肉の方が役に立つよね笑 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています