おじさん正直40代だから山Pの言う通り
若い人の2倍、つまり一食当たり2スクープ分
プロテイン飲んでるけど
ホントにこれで正しいんですか? 
タンパク質2倍なのは良いとして
カロリーも消費量も2倍なのは痛いですし。