0455無記無記名 (ワッチョイ 2310-FLb2 [219.115.190.17])垢版 | 大砲2020/06/27(土) 12:05:06.51ID:SmHg+oLy0 最近ようやくわかったけど水にプロテイン投入後すぐにシェイクしたらダマになりにくい 放置すると固まった粉が水分吸ってダマとなりやすい 当たり前のことだったらごめん