それにそういうサポーターの類をつけると、二度と外せなくなる
具体的には、膝関節が弱いままで取り残されて、筋肉だけが強くなっていく
ニースリーブなしではSQで出来ない身体になっていく

だから何故膝が痛くなるのかってところを分析して、原因を取り除くことが先決
膝が痛むなら休むか、軽い重量で流すだけがいい