>>324
俺ビッグ3一切やらないんだよね
足にこだわりないしスクワットはフルボだけなんだよね
たまにルーマデッドランジやるくらい
ベンチは胸につけるのにフルスクとか言って名前だけで途中でとめるのはなんか俺の中の正義に反するんだ
パワーラックはケーブル三頭と懸垂フルボのためだけに置いてある