0981無記無記名垢版 | 大砲2020/08/20(木) 12:27:17.67ID:GTyJufTe 【2020/8/20】シャドーボクシング https://youtu.be/8BvoCUu2egc 41歳 168.4cm 67.50kg 体脂肪率14.1% 65kgくらいになれればと思います