背中のトレーニングについて聞きたいんだが…
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今日、ジムで筋トレして背中やってたんだけど、チンニングって自重だけど回数そんなにできなくても限界までやって上がらなくなるくらいまでやってれば効果ってあるのかな?
ちなみに他のメニューはデッド・バーベルロウ・ワンハンドダンベルロウ・ラットプルダウン >>436
これはまさに乞食シェパードを見てると感じる
発達障害ってすげーなって思う
メガネ掛けてる奴が喧嘩相手におい!メガネと言う
デブが相手のことをおい!デブ!と言う
ハゲが相手のことをおい!ハゲ!と言う
>>437
現状を把握する能力が低い
だからおまえは職場で虐められたんだよ >>438
こういう風にシェパードにヘイトを向けるのはこの心理から
自己愛性人格障害の人はスケープゴートを作る
スケープゴートとは「身代わり」や「生贄」の山羊という意味を持ち、人の場合は集団内の不平不満を逸らす為に罪や責任を被せられる人の事を指します。自己愛性人格障害の人はスケープゴートを作り、面倒な事や責任を押し付け、憂さ晴らしをする為や自分を優位な立場にする為に利用します 名無しで粘着するキチガイだから仕方ないよ
言い回しで癖が出ちゃうからバレる ちなみに自分に批判的な人を全員シェパードだと認定するのはこういう心理もある
自己愛性人格障害の人が嫌がること
嫌がること:敵が多い >>439
乞食の行動を全部説明できる有能なコピペを保持してらっしゃるw
切り返しで出すの早くて草www >>440
ミナ基地外〜!
安心せ〜いっ!(^o^)
全員シェパ兄やで〜!
実はミナルンペンもシェパ兄かもよwwwwww
AHAHA
馬鹿乞食お手っ! 乞食シェパードの書き込みは乞食だけど乞食自身を自己分析してみてよ
>というわけで、ミナトさんへ対してしっかりお願いします!
>ミナトさん、私、無職ナマポ乞食シェパードにまずは3万をお恵みください!
>本日競艇で負けてオケラなんです!
>このままじゃ何もできず餓死します!お願いします!ミナト様!ミナト様! 33名無しさん@お腹いっぱい。2020/08/13(木) 21:27:38.16ID:DdLi6zGG1
ミナトさん、私、無職ナマポ乞食シェパードにまずは3万をお恵みください!
本日競艇で負けてオケラなんです!
このままじゃ何もできず餓死します!お願いします!ミナト様!ミナト様! >>444
あ〜
それミナルンペンが3万円あげるとか言ったからシェパ兄が「どうせミナルンペンじゃ払えない」と読んでミナルンペンをおちょくってるレスやんけwwwwww
アホルンペンお手っ! >>445
ミナ基地外〜!
何度も貼るほどおちょくられたのが悔しかったんやな!wwwwww
↓
それミナルンペンが3万円あげるとか言ったからシェパ兄が「どうせミナルンペンじゃ払えない」と読んでミナルンペンをおちょくってるレスやんけwwwwww
アホルンペンお手っ! リアル乞食の破壊力はハンパね〜ぞ!wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
↓
https://i.imgur.com/eGI7EJM.jpg クレクレ乞食ミナトwww
↓
661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4
前澤何でお年玉くれないんだよ!
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな 乞食3万事件
ミナ乞食「シェパ〜3万あげようか?w」
シェパ「あ?いらねーけど」
ミナ乞食「3万やるってw」
シェパ「あっそ、じゃあペイペイなら匿名で送金できるから頼むわ、逃げんなよ?」
ミナ乞食「な!え、、態度悪いからあげないニダ!乞食!乞食!態度悪いニダ!」
シェパ「やれやれ、じゃあ丁寧に頼めばいいのな?>>445よっと」
ミナ乞食「シェパが乞食行為してるニダ!!」
これが真相w
思い出したか乞食?病気のお前の脳内では記憶改竄がされてるだろうけどw 乞食のシェパードの乞食履歴
国相手にナマポ→成功!
母親から1万円お小遣い→成功!
前澤相手に100万→失敗!
拾ったお菓子はチュロスじゃなかった→失敗!
ミナトさん相手に3万→失敗!
乞食が3連敗してる 捨て猫には餌をやることはあるが
乞食に金を与えなかったミナトさん
乞食のくせに生意気だから乞食に金を与えなかった
乞食シェパードには3万をあげる気分にはならなかった
残念だったな乞食 「自覚のない乞食」
自覚がないのは原因は発達障害の病気だからw 乞食は3万すらない乞食のくせに、なぜか最初に3万やるよと見栄をはりだしたw
匿名で実現可能とわかり現実味を帯びてきたら慌てていちゃもんつけて逃げ出したw
シェパさんは全てそうなると予想して遊んでたw
乞食〜これが真実だよw
お前は発達障害だよw ホモである自覚はあるようだが乞食である自覚はないらしい
なぜ?理由を教えてよ乞食シェパード 知ってる事を今さら言われてもって感じ
ミナトが乞食したのは事実だもの
本人は認めないだけで ナマポを振り込まれる気持ちはどんな気持ち?w
おじさんなのに親にお小遣いを貰う気持ちはどんな気持ち?w
乞食シェパードのように実際経験しないとわからないからなw >>461
もうしとるやんwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
自己愛系障害だから記憶捏造しちゃうねえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
心の障害持った中年ってもう治せないから周りに迷惑だけかけるんだねえwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
https://i.imgur.com/hGrtXlX.jpg 461 ミナト sage 2020/11/06(金) 19:29:22.23 ID:h3gvBHNi
乞食シェパードのように乞食を一度してみたいねw
本物の乞食がこちら
↓
https://i.imgur.com/hGrtXlX.jpg >>462
前澤おじさんに100万円くれくれと必死に物乞いしてシカトされたのどんな気持ち?wwww >>465
鼻くそほじりながら適当にクリックするだけ
時給1200万の楽な作業
一回クリックするだけで300万ぐらい?w >>466
時給0円妄想チワワおじさんじゃんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
定番の乞食ミナト欲ばり乞食セットです
ご笑納ください
【前澤さん】ミナト乞食お年玉クレクレ【恵んで!】
ツイッターでハブのお得情報を書いてプロモコード乞食をしていたミナト…
ZOZO前澤のお年玉企画に応募してましたwwwww
もう中年なのにお年玉欲しがるミナト乞食の貧困の闇は深い…
https://i.imgur.com/FZqc1oj.jpg
そして落選して悔しがってる乞食がこいつ!!wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
乞食の妄想wwwwwwwwww
423 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/06/20(土) 22:55:53.46 ID:ALRVDnav
ミナトさんだけ100万当選して乞食のちんパンは落選した
かわいそうなチンパンwww
前澤は人を選んだ
↑妄想
↓現実
26 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/06/17(水) 22:18:33.77 ID:nIGnX4jZ
複数垢でリツイートをすると確率が2倍3倍になります
ウエイト坂垢はついでですよ
おかげで当選しました
100 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/06/18(木) 02:50:41.51 ID:7XDr+jWg
>>26
これチワト理解出来なかったんだwww
【ルールA】
・お一人様一アカウントからのみの応募とさせていただきます。複数アカウントを作成しての重複応募は当選資格失効となりますのでご注意ください。
https://i.imgur.com/FSEDLqT.jpg >>466
0円だった馬鹿の妄想ワロスwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 乞食シェパードは他人の金が気になる貧乏人だからな
だから昼間にソープランド行く妄想をして過ごすんだよな 時給0円は乞食シェパードの乞食三連敗のことですか?
本職乞食はつらかったろう
乞食のシェパードの乞食履歴
国相手にナマポ→成功!
母親から1万円お小遣い→成功!
前澤相手に100万→失敗!
拾ったお菓子はチュロスじゃなかった→失敗!
ミナトさん相手に3万→失敗!
乞食が3連敗してるぞw また馬鹿ミナトくんは自分に言われたこと他人に投影してらwwwwww 現実がこれだからね
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632
632 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。 乞食シェパードは乞食だけど乞食であることを認めたくない?
なぜ認めたくない?
誰が見てもおまえは乞食だよ
画像くらい晒してごらん? Part.2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573393483/27
27 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw
面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、 ナマポ乞食!虐められて答えられず逃げるw
252 名前:シェパード(78.2)[sage] 投稿日:2020/07/18(土) 08:44:09.68 ID:cgkgMNLt [1/3]
乞食〜
質問は何や?何が聞きたい?
答えて欲しければちゃんと聞こうぜ?
254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2020/07/18(土) 08:46:14.83 ID:NFunMVM3 [4/6]
>>252
乞食のチンパンのおまえは
リアル乞食である現実をどう思ってんの?
働きもせずミナトさんに粘着して毎日を過ごす
やくたたずの乞食の自分に対してどう思ってんのよ
255 名前:シェパード(78.2)[sage] 投稿日:2020/07/18(土) 08:46:39.55 ID:cgkgMNLt [2/3]
さて、シェパさんはスロットにでも行ってきますね
目標は2万勝ちやな 乞食発狂してコピペ貼る作業www
いじめすぎるといつもこうなりますw コピペ連投無能乞食ミナトとはこいつの事だったかwwwwww なー乞食〜
コピペ行為を笑われても平気でコピペを続けられるのは何でなん?
お前の羞恥心ってどうなってんの?? いや〜!
今日も5chに鎖で繋がれた基地外で皆さん楽しんでますね〜!(^o^)
さ
ワイも参加や!
ミナ基地外〜!
お手っ!お手っ!お手っ! ちなみにミナトが感情的に連投するのも障害由来の物だったりする
自己愛性人格障害の脳の状態
自己愛性人格障害の人は前頭葉に問題があり、機能不全を起こし、扁桃体が暴走する事によって特有の問題行動を起こしていると考えられています。
前頭葉が「理性」を司っていると考えると、扁桃体が司るのは「感情」です。前頭葉に問題があり、機能不全を起こすと、理性を保つ事が出来ずに感情を剥き出しにした状態になります。 >>478
これからも乞食の自己紹介は貼るけど乞食自身で解説してごらん 皆さんが具体的にミナ基地外のココがこういう風におかしいと指摘する一方でミナ基地外は…
意味不明ーーーっ!
自己紹介ーーーっ!
ウリは凄ーーーいっ!
…を連呼してるだけなんだよなぁwwwwww
あ…
見えないふりもだ!www
惨めな底辺ミナルンペンお手っ! >>480
ちなみにミナトさんは子供の時から運動習慣があったので前頭葉が発達してる
勉強も出来たしメンタルも強いから
前頭葉の発達してないチワワと真逆か?w 乞食の自己紹介はこれやね!(^o^)
クレクレ乞食ミナトwww
↓
661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4
前澤何でお年玉くれないんだよ!
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな 乞食に質問しても質問と違う回答が返ってくるのはなぜ?心理学のコピペ貼ってる人教えて >>483
うんうん!
勉強出来て良かったね!(^o^)
それ書いて満足した?
AHAHA
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>98参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>112 >>483
うんうん!
メンタル強いね!(^o^)
それ書いて満足した?
AHAHA
↓
【5ch】あすけんスレでのミナトのレス【ストレス】
627 mNT sage 2019/10/15(火) 17:34:59.22 ID:nCPD5S+w
リアルで起きたストレスはリアルで解消しろよ
俺はここで馬鹿から受けたストレスは罵倒して解消してるwww
↑
解消出来ないからストレスになっとるんやでwww
つかストレス受けてたんだwwwwwwww >>483
こういう風に聞かれてもない妄想自慢を語るのはこれ
自己愛性人格障害の人の特徴
自己愛性人格障害の人に自慢話をすることが多い理由の一つに、万能感や誇大妄想といった症状を持っていることが多いという事です。 >>484
ミナトさんはいつ乞食した?
>>486
乞食のおまえは質問から逃げるもんな
ナマポ乞食!虐められて答えられず逃げるw
252 名前:シェパード(78.2)[sage] 投稿日:2020/07/18(土) 08:44:09.68 ID:cgkgMNLt [1/3]
乞食〜
質問は何や?何が聞きたい?
答えて欲しければちゃんと聞こうぜ?
254 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2020/07/18(土) 08:46:14.83 ID:NFunMVM3 [4/6]
>>252
乞食のチンパンのおまえは
リアル乞食である現実をどう思ってんの?
働きもせずミナトさんに粘着して毎日を過ごす
やくたたずの乞食の自分に対してどう思ってんのよ
255 名前:シェパード(78.2)[sage] 投稿日:2020/07/18(土) 08:46:39.55 ID:cgkgMNLt [2/3]
さて、シェパさんはスロットにでも行ってきますね
目標は2万勝ちやな >>483
これもあてはまるねえ
自慢話が多く、自分が大好き
自己愛性人格障害の方は、本当の意味で自分が好きなわけではありませんが、自分を良く見せるために、自慢話が多くなったり、自分が好きだということをアピールしたりします。
ちなみにこの自慢話には、しばしば嘘や見栄も混じっています。 >>490
こういう風に現実をつきつけられても見えないフリをするのはこういう状態
自己愛性人格障害の脳内変換
自己愛性人格障害は前述のように、自分に都合の悪い過去は消去したり、別の記憶に書き換えたりと脳内変換をして、自分を保とう、守ろうとします。
ですから、過去のことを責めたりしても、あまり意味はありません。彼らの中では、それはなかったことになっているからです。
しかし、人にされた嫌なことなどは、しつこく覚えていることも多く、それを使って他人を責め立てたりします。 >>490
質問
「ミナルンペンはいつ乞食した?」
答え
「ツイッターで毎日ハブのプロモコード乞食してます」
「名前もミナルンペン(=乞食)ですが何か?」 誰彼構わずシェパのだと思って乞食連呼の惨めチワト乱舞wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>492
本人のなかでは無かったことにしてんのかwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
本気でヤバい障害者じゃん >>491
当てはまらない
自分が好きはないわ
ただ乞食を煽る手法として自分が好きなキャラでは煽るwwwww >>496
「本当の意味で自分が好きなわけではありませんが」が当たっちゃったね!(^o^)
読解力の無いゴミ中年お手っ! 鏡ばかりみるような自分の体が好きなやつといるでしょ?w
ミナトさんはああいうのではないね
だから画像は気軽に晒せるタイプ
チワワはなんで画像すら晒せないチワワなんだろろうな >>496
自覚症状がないから障害者なんだよ自己愛チワワおじさん >>498
はぁ?
嘘つきミナルンペンがここまでで100%本人と証明出来る画像を晒した回数未だ0回ですよ!
嘘つきゴミ中年お手っ! ちなみに乞食をした事から逃避する理由がこれ
自己愛性人格障害の現実逃避
自己愛性人格障害の自信とは、本当の意味での自信ではなく、脆いものです。ですから、自分の理想とは異なる本当の自分の姿に直面すると、その現実を受け止めきれないのも、自己愛性人格障害の特徴です。 >>498
ミナ基地外が何百回、何千回チワワ、チンパンを連呼しても…
チンパン=チワワ=ミナト
ミナト=チワワ=チンパン
これウ板の常識ですから〜!(^o^)
AHAHA 有能なミナトさんと乞食シェパードでは賢さが全然違うからなw
現実だから仕方ないよw
自己愛系人格障害でなく現実だよ >>496
好きなキャラを「演じて」しまってるならそれも障害だよ
自己愛性人格障害は人の真似をする
自己愛性人格障害の方には理想の自分の姿というものがあります。そして、それに近い人物やキャラクターを見ると、憧れたり嫉妬したりするのですが、この時に奇妙な行動にでます。
それが、その対象の「真似」という行為でしょう。
ここでは、自己愛性人格障害の方が人の真似をする心理を掘り下げていきましょう。 >>503
うんうん!
良かったね!(^o^)
それ書いて満足した?
AHAHA
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>98参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>112 >>503
現実はお前が自己愛系の人格障害者なんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwww ミナルンペン…
今日も弱過ぎる…
さ!
気を取り直してまた馬鹿アスペ調教6点セットやろっか!
基地外ルンペンお手っ!(^o^) 乞食といえば乞食シェパード
ホモといえば乞食シェパード
発達障害といえば乞食シェパード
非力といえば乞食シェパード
ナマポといえば乞食シェパード
シュラグと言えば僧帽上部だが下部中部と言った乞食シェパード
乞食をうまく表現してる自己紹介だ >>509
ミナルンペンは日本語苦手やから分からないやろけど…
それ…お前が書いとるから自己紹介やないでwwwwww
アホルンペンお手っ! >>509はミナルンペンのシェパ兄への僻みや嫉みが詰まっててええな!(^o^)
ナイスルンペン! ミナトって一時演じるならまだいいとして5年演じてるわけだから十分精神障害者だよなww
まともな神経してたら長期にわたりキチガイを演じる事は出来ませんwwww 乞食は確かにしょっちゅう猿真似してくるよな
チワワ、乞食、チンパン、ルンペン、などなど言われて悔しかった事ほど真似して投影しているw >>512
おれも最初はキチガイの演技してるのかと疑った時期があったけど、あまりにもキチガイっぷりが斜め上過ぎて真性なんだと理解したわw まともな奴ならミナトさんに5年も粘着しないわなw
乞食シェパードは病気だよ >>513
ルンペンは言ってないね
おまえはルンペンというより乞食だからなwwww
乞食って言葉がピッタリ
だから乞食シェパードと書いてるんだよ >>496
ん?乞食は自分の事を好きじゃないの?
そりゃそうだよな〜、わかる!
そりゃそうだよwww
鏡見れば不細工キモデブが映るんだろ?
友達もいないし、仕事も底辺で汚い家でこどおじだろ?w
そりゃ好きになれるわけないよな!
安心しろ!おれも乞食のことは好きじゃないからなw
みんなお前の事を嫌ってるよw
ちなみにシェパさんは自分大好きですねw
自己肯定大好きですよw
乞食はシェパさんに嫉妬ばかりしてないで自分を高める努力を始めればいいよ >>516
ルンペン以外は猿真似してる自覚あるんだwww
乞食わろすwww >>515
5年?
お前との付き合いは2年数カ月だぞ
な?乞食の脳内だと事実と妄想がもうぐちゃぐちゃになってるだろ?わかるか乞食?? 乞食シェパードはナマポなので健康保険証持ってないよな
医療費無料の乞食だもんな 乞食〜
5年ってのはマジでどこからきたんだ??
本気でそう思い込んでるのか??
だからお前は乞食発達障害なんだぞ自覚しろよ?
よく考えろ?2年だろ?
5年っていうのは、乞食自身の5ちゃん歴だぞ?
な?乞食〜、わかるかお前自身の脳内キチガイ変換っぷりまさに>>492な >>515
お前に5年も粘着してる奴1人もいねーよwwww >>520
突然このような訳のわからん話題が始まるのもキチガイの証拠
この後は逃亡かコピペ連投だろw
キチガイミナトとはまともな会話が成り立たんねw 5年前から皆さんにボコられ続けた流れで2年前からシェパ兄が参加…
あまりに鮮烈にボコられ過ぎたせいでミナトの基地外脳が過去のボコられ全てをシェパ兄に置換してしまったんやろなwwwwwwww
ナイス基地外!(^o^) >>515
こうやって自分以外も5ちゃんを5年やってる仲間をしれっと増やそうとするんだよなwwww
何で息をするようにすぐホラ吹くん?wwww 乞食が、己が病気だと自覚できる日はくるのでしょうか?
答えは、、そんなもんどーでもいいからぶっ叩く!
でした(^o^) >>526
これって乞食シェパードの自問自答?w
発達障害という病気はわけわからんな
乞食シェパードはミナトさんを叩く事をしてごらんよ
なにひとつ攻撃出来てないよね >>527
1人だけだな
いつもそれ言ってるのww
お前は誰からも乞食と言われてるが自覚あるから恥ずかしくて他人に投影してるんだねwwww >>515
粘着「されてる」
みたいな被害者意識はこれね
自己愛性人格障害の人が被害者ぶることも
自己愛性人格障害の人はターゲットにした人を貶める為に被害者ぶる事があります。また他人の言動に過敏に反応して被害妄想を抱き、攻撃的になる場合もあります。 チワトがシェパードに対して粘着してる理由
本人のいないスレでもコピペを貼り続けるのはこれ
・自己愛性人格障害の人にとっての敵とは
自己愛を脅かすような存在はすべて敵認定されます。また、自分の欲しいものを手にしている人も、敵になってしまいます。自分よりも秀でた存在や、人望の厚い人、権力や立場がある同年代などがそれに当たります。
そして、攻撃をすることも珍しくありません。
・徹底的な粘着質
このような粘着行動は、本当に徹底していて、思いを遂げるまでなかなか諦めることはありません。ストーカーには、自己愛性人格障害の人が多いということを考えると、想像しやすいのではないでしょうか。
距離を置いて逃げようとしても、執拗に追いかけてくるほどの粘着っぷりです。 乞食〜
5年ってどこから来たのか答えてみ?
発達障害だから答えられないよな??www >>526
これって乞食シェパードの自問自答?w
発達障害という病気はわけわからんな
乞食シェパードはミナトさんを叩く事をしてごらんよ
なにひとつ攻撃出来てないよね 乞食シェパードは乞食だけど乞食である自覚ある?
関係のない自演垢が答えないで乞食シェパードが答えよう 5ちゃんの書き込みをアカウント呼びとかネット音痴すぎん?wwwwwwwwww ミナトっち!(^o^)
ザ・リアル乞食wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
https://i.imgur.com/eGI7EJM.jpg 乞食〜
言ってることわかんねーわ
何を言ってるんだ乞食は? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています