>>17
自分の意見で申し訳ないのですが
デッドは最後付近
バーベルローは60㎏でメインセットを組んで50㎏で限界まで(ダンベルローも同じで重たいのでメインセット)
あと最後にチンニングだと回数できないので限界までで大丈夫だと思います