0454無期無期名 (ワッチョイ 4ec2-crVl)垢版 | 大砲2020/05/21(木) 19:06:18.20ID:zuMii5i70 >>451 元はウエイトだったとか今ウェイトを使っているとかどうでもいいんだよ。 ボディビルダーがピヴェットみたいに片手倒立腕立て伏せジャンプや プランシェうやストリートワークアウトなどの自重ができると言うなら それで良い。使える筋肉、自分の身体を自在に操れる新のパワーのボディと言えるので。