0867無記無記名 (スプッッ Sd12-W/n9 [1.75.229.103])垢版 | 大砲2020/07/06(月) 15:49:49.30ID:gvfnmNdbd 山本義徳さんはショルダープレス否定派だけど ボトム強化のために取り入れるのもダメなのかな?