0873無記無記名垢版 | 大砲2021/03/05(金) 09:57:32.72ID:T9DFjop/ >>868 ん?おれ? そらもちろんやってますよ ディップス110kg、フライ18〜24kgでセット組んてる バーベルベンチは怪我しそうだからやってない 今の所順調に発達してるから伸び悩んでからメニューに入れるつもり プッシュアップもやるといいんだろうけどやる気が起きない