ダンベルベンチプレス35kgを目指すスレ4

[0044 無記無記名 2020/04/19(日) 17:28:52.72 ID:NkM+sbmQ]

32.5Kg 10→10→9→7
35kg挑戦までもうちょい頑張る

俺は175cm75Kgでトレ始めて4ヶ月でここに来たよ
最初は20 Kgも辛かったけど割と順調に伸びてる

ちな54歳