>>772
いや待て
>>771の通りに摂取したら多すぎる
わざと騙してるのか知らんが

俺は朝7時30分に1スク飲んで午後6時にまだ覚醒感ある
途中でカフェイン200mgを午前、午後に1回ずつ飲んでるせいもあるが
セルシオの効果は夕方まで持続してる感覚がある

夕方にジム行くならそのときは違うプレワ（普通っぽいやつ）やカフェインで
済ませた方がいい

そもそもセルシオのメーカーサイトの解説（英語）に朝1スクープでデスクワークに
は十分いけると書いてあるんだからその量でまず試すべき